苏宇摇，他休息五天，再加上大奖赛没有安排三周半的阿克尔，所以他前前后后有大半个月没练过这个动作了。

    短节目的曲相对于自由简单了很多，是自法国影视作品的主题曲，那是一战争题材的电影，但是这艘歌的原名叫《复仇者》。

    没时间过来？

    而且他经验丰富，知怎么保护自己，所以虽然看着摔得惨，但实际也没受什么伤，说不定回家脱了衣服看，连淤青都没有。

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    “不疼。”

    对于这个效果图，尹正学已经不排斥了。他亲看着苏宇是怎么从一个效果图开始，最后编成一让他非常满意的自由，所以这次的短节目编排，尹正学就站在护栏边上帮苏宇拿平板电脑，然后努力地去理解这个效果图想要表达的方向，适时地提自己的意见。

    佘磊新编的短节目效果图来了。

    “就算着急也别这么辛苦，注意休息。”

    这首曲的节奏很快，虽然与要求舒展的运动有些冲突，但是除去步伐分之外，无论是旋转还是跃，其实有更加烈的节奏更能够现，所以从有运动以来，在选曲上，究竟是舒缓的还是快节奏的，一直都有争议。还有一些选手，可能一生都只一个曲风。

    就连蒋师兄练一个动作时间了也会休息，更何况摔成那样儿，不疼吗？教练也不说问一，阻止一，万一真受伤了怎么办？

    然而苏宇不存在选择困难问题。

    他越摔越想好，不知不觉就完全投了去，至于摔得疼不疼什么的……不受伤就好。

人很难到苏宇那个程度。

    都是国家队员了，这儿自觉都没有吗？

    “疼吗？”

    一连两天，苏宇都在行恢复训练。

    无妨，老办法。

    第三天，没上冰，上午在健房力量训练，午去练习室动作训练。

    这是尹正学照苏宇的习惯，自己摸索来的一教练方式，但是放在别人的里，就不那么专业了，甚至有太不敬业。

    所以尹正学现在的教练工作主要是三个方便：一、大方向的指导和安排。二、外事联系。三、端茶送递巾当老妈。

    “找回来一些。”

    佘磊还在读书，跟着教授学术研究，没办法跟过来。

    的冰和动作展现力，并不会因为节奏快了不到

    这样想着，王俊皓就看见尹教站在苏宇面前正说着话，手里顺溜地递过去巾和杯，脸上都是欣的笑容。

    如今，像这日常训练，尹正学已经不怎么手了，更不会像别的教练一样，还要用小本本写好今天某个队员的训练计划，然后必须照计划练完了才准休息。

    而且，他还签了伍弋新赛季的一节目，听说这几天被邀请过去和孙教练见过两次面，老人家过于苛刻挑剔，佘磊也算是受了一番苦，最后才勉让孙教练认同了他。

    “不累。”

    尹教这佛系教练也好，但是他还是喜面冷心大小事都着他们的黄教练。

    今天恢复训练，真是狗屎烂，之前好不容易找到的觉，现在全没了。

    尹正学递上巾，问苏宇：“怎么样？”

    这边。

    虽然……

    也是因此，一开始快把他捧在手心里的尹老妈才学会放开手，让他自己安排训练。

    第四天，苏宇抱着个平板电脑去了训练场。