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    沈溪一动不动，装睡不理他。

    真难为他这么用心地计划，光写这么多字就要好时间。

    这是她的锻炼计划？

    沈溪一睡意全无，她坐直，惺忪睡，朝门看看，重重叹了一声，又重新倒在床上，用巾被蒙住说：“我不去，你自己去吧。”

    “今天少跑，跑到拐弯返回，跑个来回就行了！”他说。

    大的形让坐在床上的沈溪特别有压迫。

    沈溪后知后觉，才明白他的想法。

    沈溪缩了缩脖，往旁边躲：“我起来。上就起来，锻炼就锻炼。”

    他随手从路边的杨树上折一枝条，握在手里。

    陆岭面无表：“跑到树那儿来回一共一百米，你说行不？”

    他极有耐心地劝说着。

    她觉得自己像是任人宰割的羔羊。

    听她蒙在被里跟他说话，陆岭继续敲门：“你起来，你不起来我要去了。”

    “真是没天理。”沈溪嘟囔着。尽不满，还是他的要求，迅速换好衣服，洗脸刷牙，跟他一起了家门。

    居临的声音传过来：“上起床，我给你制定了锻炼计划，只要你照我的锻炼计划来，再有足够的营养，你的能结实起来。”

    他大步星地走在前面，沈溪只好小跑着跟上。

    想不到陆岭这么丧心病狂，他这是把她当女兵吗？

    “我不训练。我还困着呢，我保持健康的方式是充足睡眠。”她把锻炼计划回陆岭手里，抗议。

    房间的门开着，她绝对相信陆岭，夜里不门，方便有什么况她只要喊一声，他能够随时。

    “跑步。”陆岭脆地说。

    可沈溪不领。

    “不愿意的话就跑两个来回！”陆岭板着脸，已经不想再对她耐心地劝说。

溪拉开窗帘看着外面，时间还早，她问：“这么早起什么？”又没什么重要事要，可以多睡会。

    样繁多，应有尽有，而且由少至多，逐渐加码。

    怪不得昨天陆岭一再问她是不是只是饿得倒，在确定她没有大的健康问题后，他打算拉着她锻炼。

    她坐直，指着那张纸说：“给我看看。”

    沈溪苦着脸，看来没得商量。她真后悔昨天言之凿凿地说她没病，要知陆岭在这儿等着她，不如装病算了。

    听不见回答，陆岭推开门，走了来。

    三十秒后，巾被被人呼啦一拉开，陆岭随手把巾被叠好，放在床说：“起来，不起来的话，信不信我把你拎起来。”

    除了跑步，还有俯卧撑、仰卧起坐、蛙、单蹲、军拳、格斗……

    沈溪看看他手腕上的表，五四十分。平时他都是四半起床，给她多留了一个小时睡觉，够仁慈的了。

    他知她睡觉穿睡衣，不怕掀她被看到不该看到的。

    陆岭把锻炼计划折好放兜，不再废话，沿着床边走了两步，，看那架势就要把沈溪拎起来，拎到院里让她洗漱。

    沈溪相信这家伙得来。她无奈睁开，首先映帘的是陆岭手上拿着的一张纸。

    纸上密密麻麻全是字，写着未来半年的锻炼计划。

    “快，别磨蹭，两分钟洗漱完毕。”这回他用的是命令的语气。

    沈溪倒退两步，挤一个笑脸，她指着不远：“太远了，跑到那棵树那行不？”

    他指的是一条平坦的朝营区东面的路，人少，适合跑步。

    这容易疲劳，有时候她会用神力撑着，锻炼什么的，她不愿意去。