2021一开始想让她学习传统五禽戏，拢共54个动作，展示起来更全面系统。

    她微微一个凝眉，它立即心领神会，选了最简单的华佗五禽戏，虎、鹿、熊、猿、鸟，每戏八式，一共四十个动作。

    看着直播间的人数突破一万人了，她开始行动了。

    “我先演练一遍。”她抬手前奏的放松分，“后续每一戏，我们再一讲解。”

    她散漫，但是，却有一奇怪的专注力，但凡对什么事儿上心了，一定会到最好。

    虎戏的威猛、鹿戏的舒张、熊戏的沉猛、猿戏的灵巧，以及鸟戏的轻灵，她一来，展示得淋漓尽致。

    虎戏时神凶狠，鹿戏时段柔韧，熊戏时大开大合，猿戏时法捷，鸟戏时仙气飘飘，她的认真让一群一开始还是抱着看戏心态的观众，逐渐沉心静气，活动手脚，跟着学习。

    展示之后，她慢慢讲解每一戏，提醒一些细节。

    “虎戏腰要沉去，一定要注意塌腰，腰与肩膀和地面形成一个平行，才算对。”

    “鹿戏扭转，回眸的时候，要看到脚尖，才算对。”

    ……

    她作为一个线上的健up，在讲课之时，全心投去，乃至时间悄然逝，都没注意到。

    当灼的光洒在地面，她白的额间冒一层薄汗，五段戏讲解也结束了。

    她对着镜一个抱手弯腰，有一个仪式的结束。然后凑到镜前面，多眸中像是染上了璀璨的星光。

    “大家注意看回放，前一百名请主动联系我，后台私发地址。”她将手指放在结束键上，“那么，我们明天见。”

    “再来！”

    “明天见！”

    “效果很好，明天我会继续支持的。”

    了直播，上有些发，双手反扣，伸着白瓷一般的颈，了一个拉伸。

    “啊！”一浊气吐来，神清气。

    “幺妹啊！”门框传来熟悉的声音。

    宣娆平视看去，张嬢嬢端着一碟泡菜，笑语盈盈地朝她走过来。

    “家里刚淹了新泡菜，送你一些老姜、豇豆、泡椒，稀饭吃。”张嬢嬢笑眯眯，将泡菜递给她。

    宣娆说着谢谢，然后换了盘，顺便送了一些零作为回礼。

    不过，说了一些闲话之后，张嬢嬢不时拧着眉，对着她言又止。

    宣娆直白说：“嬢嬢有啥事，直说嘛。”

    张嬢嬢扯着嘴角，用腰间的围裙不自觉手：“其实，也不是什么大事。”她看着宣娆，着慈，“但是，你这个幺妹从小好奇心就大，嬢嬢怕你真跑过去，心里不放心，来和你说一句。”

    宣娆一雾，不明就里。