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分卷阅读32(2/2)

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    刚准备放音乐开,有大爷注意到夏莲这边。

动作,沉稳中寓以轻灵。

    “这么好的学习机会让咱们遇见了……那咱们今晚……”

    夏莲演示的,是国家级非质文化遗产项目——五禽戏。

    接着,夏莲接连表现鹿、猿、鹤的动形态。

    沈井恨不能把多才多艺的夏莲镶自己里。

    “应该是家里辈有这方面的大师,跟着爷爷或者学的。”

    走到老地方,大妈们方阵摆好。

    边练还边讨论。

    五依次展现,评论区有很多中老年朋友都已经猜到了。

    沈井:……

    双臂前伸与脸颊两侧,腕弯曲,十指缓慢收拢,张嘴合地‘嗷——’的型。

    [莲这个是什么健?好像小熊伸懒腰!可死了!]

    “没错没错,我一直想学没机会!”

    一广场几十位大爷大妈,正整整齐齐地方阵排开,站在夏后,表认真、动作十分整齐地跟着夏莲练五禽戏……

    [好萌好萌好萌!]

    几个八拍后,第二 分,夏莲恢复自然站立,左起步踢,上前倾,脚掌距地一拳,右微屈,成剪步。

    五禽戏的动作很有讲究,像他们这个年纪的人,很多都听说过五禽戏,也知五禽戏对好,但到底该怎么练,却只是一知半解。

    拿着粉绒扇,准备广场舞的大妈们来了。

    李大妈:“老丁,你看我这动作对不对啊?”

    他有一让小心脏怦怦的预,夏莲说不定有一天,真的能攀上娱乐圈的珠穆朗玛峰,成为

    夏莲动作萌里萌气,表却很认真,气吐息一次不拉,一也不像开玩笑的样

    这是什么行为艺术?

    用虎、鹿、猿、熊、鸟等动形象、动作,创编的一养生健功法。

    这一,脖拧了。

    拎着录音机和其他,准备看心仪女士们广场舞的大爷们也来了。

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    正兴奋畅想着未来,就听后侧忽扇忽扇的有声响。

    五动作各有特、各有侧重,但又是一个整持练习,能起到调养神、调养气血、补益脏腑、通经活络等作用…①

    [这次是猫咪?啊,不对不对,是小脑斧!]

    他以前竟然觉得夏莲能作,真是瞎。

    很快,连大妈们的注意力也被引。

    这小丫怎么就这么讨人喜

    “看小姑娘动作的专业度,很有可能。”

    依据中医学五行、脏象、经络、气血运行规律,观察禽兽活动姿态。

    时而神十足,时而静谧怡然。

    可这小姑娘,动作畅、行云,竟然将快要失传的五禽戏完整动作全演示来。

    沈井不经意地朝那边瞅了一

    “五禽戏传人?”

    “不是,你们快看,那小姑娘的不是五禽戏么?”

    没一会儿功夫,广场闹起来。