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“不知
,就试试。”他说得很诚实。
“……”
“不行就算是我的责任。”他在对面坐
,低声
,“闭
吧,就当休息会儿。”
“……”方幸珝无言,闭上
睛。
“调整一
呼
。用鼻腔缓慢
气,跟着我默数,1、2、3……7。现在,屏住呼
,2、3、4……9。好,现在开始用嘴
慢慢吐气,1、2、3……8。你觉得非常放松,再来一遍。
气……”当视觉关闭,更觉得他的声线平成一条直线,跟念经似的。
不知听他数了多少遍,方幸珝意识开始放空……
等她清醒过来,唐誉还是温温然微笑着坐在她对面,好像也才过了几分钟,但她明显
觉自己
神饱满了许多。
唐誉说:“刚好,离时间结束还差几分钟。”
方幸珝扫一
时间,轻声自语:“我在半个小时
睡了。”
“对的,说明这个方法对你有效,所以你不必
到睡不着觉压力很大。心理问题需要向
探索,对自己越了解,自我掌控的能力也就越
,到时很多问题可以迎刃而解。比起帮你解决问题,我能
的更多的是帮你认识自己。”
听完唐誉这一番话,方幸珝再看他,都觉得他有
慈眉善目的了。
她坦然一笑:“以往听到这些,我只觉得是唬人的话术。现在倒是有所改观了。那
次就试试吧,你说的向
探索。”
“好。”唐誉抬手看时间,“那这次我们的咨询,就到这里。”
方幸珝走到门
,忽然回
,盯着唐誉架在脸上的厚重
镜。
“唐先生,那你觉得,你完全了解自己,完全能掌控自己了吗?”
他视线蓦地一垂,复又抬起,仍旧微微笑
:“认知不停发展,自我探索也是终
的功课。”
方幸珝
:“
次见。”
……
秋雨如霜。
晚自习放学时间,学生们从教学楼鱼贯而
。岳辰和岳琦忘记带伞,此刻
上卫衣的帽
,
兜小跑向校门
的公车站,一路溅起的小

脏了他们的鞋
。
公车亭
,两个
大帅气的男孩
让在旁等车的女同学们不由得多看了几
。
岳琦抖着肩膀咕哝:“这鬼天气还真有
冷啊。”
这个小帅哥声音不咋好听啊。女同学心想。
“嗯。”岳辰敷衍地应了声,掏
纸巾蹲
鞋。他今天穿的是上次方幸珝给买的新鞋。
这个大帅哥有

啊。女同学又想。
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