“他力好,冲刺爆发力
,其实在400混合里也不错,咱们国家有个奥运冠军不就是,前三百成绩平平,最后一百米冲刺力
,一
拿了第一。”
果不其然。
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“也是,”耿教说,“跟世界优秀选手相比,咱们国家参赛战术上都是第一段、前程游速过快,四式速度不均衡的问题,现在很多国外优秀选手兼项蝶泳会多一,但是咱们国家仰泳是弱项,陈一澜也不例外。”
游泳队的成员难以置信。
“耿胖胖——”
而那边,彭锦辉还在费力地游。
“哇靠,15分30秒……世界纪录不也才14分31秒02……”
陈一澜从中
来,攀着池
息,腾
一只手摘
了泳帽和泳镜扔到池边。
这场荒唐的比赛就这么结束了。
“那个孩走不了游泳这条路。”耿
国对着彭锦辉的方向扬了扬
,“一看他平时就没怎么训练,耐力
力跟不上,况且十七岁这个年龄再游泳,已经太晚了。”
陈一澜还在里没上来,略微
息着,跟岸边的耿教练打了个招呼。
“那您打算怎么办?”
“我想给这孩转项来着,但是他平均都很均衡。到现在还没给他早早定
主项,但是我觉得200或400混合泳最适合他。”
秦帅抿抿,“我还觉得这孩
心态和心理素质不行。走不了运动员这条路的。”
“是的,这孩是个游泳的好材料,训练了十几年,就是现在卡在了瓶颈,尤其是队里来了新人,训练了三个月就破了陈一澜的瓶颈数据。”
“你不错啊。”
“厉害的,他训练
刻苦的,
了课就来跑三千,跑三十米,还会跟着田径那边练
心,我问了他,说晚上还回去游泳馆游泳。很自律了。”
彭锦辉在1000米时力就已经略有不支,耿教也早有预料他不可能冲刺。
耿国不置可否。
这一看就是陈一澜平时没少了训练,耿教练很欣。
差了足足有一分半。
距离自由泳很考验耐力和
力,陈一澜是专攻400米混合泳,其中最后一百米是自由泳,自由泳最拼速度和
力,前面三百米需要合理安排
力,往往最后一百米可以用来冲刺。
游泳队的成员作鸟兽散,纷纷去更衣室换衣服,看陈一澜的神也从最开始的没事找事变成了发自心底的敬佩。
“耿教。”
“是,国外平运动员在蝶泳、蛙泳和自由泳里的兼项很平均。国
外优秀混合泳运动员兼项率最
的也是不同距离的混合泳,咱们国家兼项率第二
的还是自由泳,兼项结构也单一、兼项距离分散。混合泳还是
难的,四项泳姿的技术都得熟练,四项里面得有明显的突
项目才行。”秦帅说,“不过我看陈一澜也未必不行,他明显
力好,还能在最后保持冲刺的
力和爆发力。”
耿教练给他递过去一瓶,陈一澜很自律,他们队里有一句话说,一天不
自己知
,三天不
教练知
。
“完了,丢人了……队的纪录也才17分01……”
均衡最难办。
动作已经明显变慢很多。
“你觉得陈一澜怎么样?”耿国双手抱臂。
“行了,你们几个抓练习,为
周的比赛
准备。”
在最后的一百米,陈一澜的速度明显提了上来。