“那好,站上去吧。”JASON放秤,欧
亮忐忑地站了上去。
重秤的指针飞快转动,最后稳稳停在了75KG的刻度上。
JASON轻蔑地扫了欧亮一
,慢条斯理地说,“想
去,还早!作为
的培养对象,首先你必须成为一个不折不扣的肌
男,知
吗!这个月,你的肌
训练目标就是
重达到75KG,什么时候到了,你什么时候就能
去,而且我保证到时候你会脱胎换骨,连自己都认不
自己。”
“主人,你说过,只要我达到75KG,你就会放我去的。”欧
亮此刻的心
有千分不愿,万分不甘,失落、委屈、愤怒等多样
绪清晰地从他
神里传
来。但由于这个月的训练,JASON积威太
,欧
亮仍是不敢轻易冒犯他。
“主人,我什么时候能够去?”天天在这地
室呆着,每天都只有无尽的训练和同一张面孔,欧
亮觉得自己就快疯了。趁着现在JASON看上去心
不错,欧
亮鼓起勇气,小心翼翼问
了自己一直想问的问题。
“不错,是一步的肌
改造训练,让你的肌
更趋完
。”JASON依旧是那张扑克脸。
电话。
欧亮浑
一个激灵,“
一步训练?”
“我能去了?”欧
亮此刻的心
难以言表,可以说是五味杂陈。这一个月,他经历了太多太多的痛苦和折磨,现在,仿佛终于到了守得云开见月明的时候。
“以后如果你表现好,我会定期让你和家人联络,当然,如果你表现得不好的话,不仅你不能和家人通话,大堆的惩罚在等待着你!!”从欧亮的手里拿过电话,JASON趁机又一番威
利诱。
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“报告主人,我觉得达到了。”欧亮经过一个月的
能训练和初步礼仪调教,双脚一并,右手抬起到太
,向着敬了一个标准军礼,恭敬答
。
“今天就是检验你的训练成果的时候了,你觉得自己有没有达到75千克?”第四个训练周的最后一天晚上,JASON抱着家用重秤走
地
室,问既忐忑又兴奋的欧
亮。
为了早日摆脱这个可怕的地室,不再只面对JASON那张扑克脸,同时也为了获得那每周一次的与家人通话机会,欧
亮拼了命在
练自己的
材。又是三个星期过去,欧
亮起初穿着就像普通背心一样的
背心如今已经被他硕大的肌
胀满,再被撑得透明的黑
衣料
,他的开始隆起的
肌和六块初
规模的腹肌一览无余,凸
的
随着他的每个动作,都会带起一阵阵细碎的快
,保持着他
时刻骄傲地
立。他的大
和手臂比两周前
壮了不少,虬结的肌
淌着随时可以爆发的力量。此时,他每天的训练
度已经加大到每天快跑15公里,慢跑10公里;10组60KG拉力训练,每组18个;伏地
10组,每组45
;仰卧起坐15组,每组50
。同时,为了专门
化他的
肌
和曲线,他每天还必须在晚上加训10组70KG负重
蹲,每组10
。
?肌
男?欧
亮不明所以,不过总算有了一个期待的目标,那就是增重到75KG。天真的欧
亮以为,自己到了75KG,或许JASON就会放过自己。殊不知,他的痛苦之路才刚刚开始。
“难
“是的,你能去了。从明天开始,你将到一个
育学院去学习专业的健
知识,并接受
一步肌
改造训练。”JASON平淡地说。