张逸风这句话一，赵龙的表才变得认真了一，以前的张逸风，他可是一清二楚，肯定没有现在这么厉害，但不知发生了什么现在的张逸风一人打三人还显得轻轻松松。但尽有些相信，他还是问了一句：“这拳法真的能让我变厉害？”

    张逸风肯定地了：“只要你肯努力练，其中厉害程度，你想都不想到。”

    这一炼拳法，如果赵龙真的掌握，并且将之圆满，怕是能相当于练气期的手。这修为灵月大陆不算什么，但在地球绝对是一代传奇。

    “好，只要一有空我就会练习，如果真的能让我变得厉害，那就再好不过了。”

    赵龙双一光芒，因为材弱小，他经常被欺负，但如果他变得大，他就不需要忌惮、畏惧谁。他真的不想成为敢怒不敢言的懦夫！

    赵龙此刻还意识不到，就是这样一个两块钱的笔记本，却成了赵家的传家之宝——。今后赵家成为武世家，从此代代传承，就凭借这一本丢在地上都不会有人捡的笔记。

    “嗯，你先看一遍，然后我教你标准作前面三个姿势。”

    “三个姿势？今日只练习三个姿势吗？”

    “不是今日，是未来三个月甚至更久。”

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    “啊？”

    赵龙有些发懵，张逸风画的小人，没有一百也有八十，三个月才练三个姿势，将姿势全掌握，那不是要费几年时间？

    摇了摇，赵龙开始仔细观看前面三个姿势，自己尝试了一之后，他才明白为何张逸风那样说了。

    这三个姿势看上去简单，但每一个细节，都能带动整个的肌和经脉，他能觉到肌拉扯一般地疼痛，好像会连同经脉一起扯断一般。这觉，一般人本承受不了。

    “你是不是觉得很痛？那是因为你的动作不标准，所以你才这么痛，现在照我说的。”

    张逸风的声音传来，开始亲自教赵龙联系前三个姿势。

    时间逝，天逐渐变得黝黑，整整一午的时间，赵龙终于能第一个姿势了。