倒计时162:00:00.

    清晨6钟。

    当天修行开始以前，刘德与张天真两人蹑手蹑脚的来到南庚辰屋外。

    咚咚咚。

    刘德低声说：“南南，起床了吗？”

    南庚辰好奇的打开门：“你们俩要嘛？”

    张天真小声说：“我俩来，就是想问问，你为什么能修行的那么快？明明上次穿越前，咱们的度都差不多，结果这才过去了七天，你连大周天都完成了……”

    南庚辰一听俩人竟然是问这事，顿时脸都红了！

    “说说呗，咱们现在都是好兄弟了，有什么好诀窍分享一嘛，”刘德挤眉的说：“大家快速成起来，白昼不是更大一些嘛。”

    “我也不是要藏私，”南庚辰诚恳说：“而且我也希望大家都能修行的度快一些，只是……算了，我直说吧，是双修。这准提法是密宗修行法门，双修可以提修行速度！”

    南庚辰豁去了。

    刘德震惊了，他看看南庚辰，又看看张天真。

    张天真不乐意了：“你这时候看我，是不是有过分了？”

    “不是不是不是，”刘德摸着脑门说：“我只是大受震撼而已……关键是这方法我也没法用啊。”

    “你赶去找女朋友不就行了，”张天真说。

    然而此时，庆尘走门来说：“本来是不想让你们知这捷径的，有我给你们，也不会比他慢太多。。不过既然知了，倒也无所谓了，只是我要给你们定个规矩，不能为了这事去找女朋友，不然你们找的就是一个工人，而不是，希望你们自己斟酌一，不要一些注定错误的事。”

    刘德和张天真愣了一：“明白。”

    庆尘又看了南庚辰一：“今天开始你修行第二节呼术，我就不给你了，先把其他人带到大周天圆满再说。”

    “嗯，”南庚辰答应。

    “走吧，先跑步，跑完回来修行，”庆尘说着往门外走去。

    搬到别墅区之后，早晨的小路上本看不见人，这倒是方便了白昼的训练。

    此时，除了胡小以外，大家都已经成为修行者，跑步对他们素质的增并没有太大意义。

    呼术是修行，而有规律的集跑步，慢慢培养白昼的协调，则是修心。

    如果白昼没有共同的节奏，那他们哪怕全都成了半神，也还是一盘散沙。

    很有可能会变成‘聚是一坨屎，散是满天星’的况。

    令白昼意外的是，罗万涯竟然也早早等在门外，坐在门一辆商务车的后排打盹。

    “你怎么在这？”庆尘问。