真的会。

    于是到了综艺录制现场的时候，宁朝不仅很能说，还很能。

    他和一个厨房杀手主持人分到了一组菜。

    这主持人专业素养不弱，把控节奏、引导程都是一把好手，但不会饭。

    看宁朝一副拳掌的样，人家还说呢。

    “就靠小朝了啊！”

    宁朝便从材去拿了一大扇羊肋排。主持人：“哇！”

    但宁朝只是把羊排搞搞净，扔压锅里面煮。

    把油烧，扔辣椒面桂八角香叶各香料去爆炒，再拿个碗，往里面倒耗油酱油生孜然十三香，炒得混好香料的油直接浇上去！

    惊奇蘸料！蘸鞋底都好吃！

    羊排呢，已经被煮烂到轻轻一碰就会脱骨的地步。

    蘸上酱料，一去，羊排鲜实，上层次多样的蘸料，最纯粹的吃满足便涌上心！

    全程饭的过程中，主持人一直在打手，也不停地在cue宁朝。

    他是个MC，综艺主持人，要保持综艺看，就要挖掘嘉宾的格特。

    所以宁朝搞羊排的时候，主持人一直“小朝在家也经常饭吗”、“小朝刚对未来有什么计划吗”、“小朝在Sn4和大家相得愉快吗”这样问。

    不是什么劲爆话题什么消息都来一些啊！我们都受得住！

    而宁朝一直“好新鲜的羊”、“放儿盐更好吃”、“他们在什么我们去蹭一”，他就没在一个地方站久过，滴溜转，整个材区都是他快乐的天堂。

    话茬和主持人都是两个方向的。

    等到上桌的时候，明燃和小黄跟主持人讲练习生时候的趣事，一面讲，一面吃一小勺甜或者一小勺粥。

    宁朝啃了好几羊排，吃了一碗王临悉和乔廷的海鲜粥，把饭好吃的另一位主持人的糖醋里脊和番茄炒也吃了不少。

    王临悉就是小黄的名字，Sn4里讲话比较闷的那个叫乔廷。

    他俩的海鲜粥煲得其实一般，米距离也被煮到烂开还有距离。但是材都很新鲜，虾很大只，蛏很，料足味就不会太差。

    主要是宁朝不挑。

    至于糖醋里脊，糖醋里脊泽很是晶，酥，吃嘴里酸甜恰到好；番茄炒也极了，汤稠，拌饭正合适。

    于是明燃就看见宁朝在用番茄炒的汤拌饭。