什么是基本的养生之?

    最简单的说法就是一个人早上和中午要吃好、吃饱，晚上得吃少了。晚上吃太多东西不消化还容易短寿。

    刘聪就觉得今天的这安排好，但是如果中午他不在家吃那不是

    不成，他摇无论红烧、红烧鱼还是炸排骨、大米饭他那样都舍不得错过。

    大儿的犹豫顾锦华看在睛里，她知儿啥病没有就是贪嘴，于是投其所好的怂恿:“你别舍不得这条鱼。今天你二舅回来，你外婆家肯定也有好吃的搞不好还有大块的吃。”她看儿脸上不以为然，还以为儿还是惦记着鱼，舍不得，于是笑:“要不咱们叫你今天中午不煮鱼，留着晚上再煮来吃?”

    如果是儿自己说要上去外婆家，那自家的公公就该不会再拦着了吧?

    刘聪有一瞬间的心动。

    虽然养生之很重要，但是偶尔违反一次也没关系吧?如果能说动把那些好吃的都留着晚上吃，那样他去外婆家吃午饭，晚上回来还能再吃一顿好的。

    他的神期待地看向他。张了张嘴，又记起他说过自家中午吃得好的事，不止不能到他外婆家说也不能告诉他妈，于是话到嘴边又缩了回去。

    “得了吧。你不是说你大弟在医院呢，那等我们家聪儿到了那边，他们听到消息还不得急赶赶的来医院?到时候别说什么好吃的了，有没人关心我们家聪儿吃没吃饭都是个问题。”

    顾锦华的婆婆嫌弃的看一自家的儿媳妇，对她这会儿忽然回来还撞见她手里的鱼，继而死盯着鱼不放那份浅的样很是看不上。

    自己平时是缺她的油了还是怎么地?

    就算是家里大鱼大大多数都是趁着她不在家的时候吃的，但是平时炒菜她可没少放丝啥的，小鱼小虾也常常有，伙可还是比一般人家里好的多。

    特别是听孙说他回外婆家吃到的所谓“好吃”的也不过是有那么一盘的鱼或是一盘的在桌上，要不就是白面的卷馒、现切的面条、包的饺那些常见吃，跟自家比起来差得远了。