“昨天吃的是小笼包，前天吃的是粥，今天就来一份面吧。”保镖说到这里犹豫了一，，“老板，医生说这几天必须得开始行康复训练了，否则你的……”

    “你刚才在看什么？连我来都没注意到？”江淮南打断了他的话。

    “我……在看直播。”

    “什么直播？”

    “就是……就是……”程明支支吾吾说不来。

    说是外直播吧，但他看的确实是个好看的女孩。

    说他看女吧，人家直播间写着是练武的。

    “给我看看。”

    程明抿了抿嘴，把手机掏了来，重新打开了直播页面。

    反正对方是老板，丢脸就丢吧，谁当他在工作的时候开小差了呢？

    只要以后别在有女朋友的时候这么尴尬就行。

    想到这里，他看见直播间里扎步的女孩，又劝：“老板，你看人家抖成这样还在持扎步，我相信你一定可以康复的！”

    然而他的老板只是沉默地看着直播间，并没有回复他。

    难不成……他又说错话了？

    c市，小河公园。

    沈竹无视了直播间突然现的那个不友善的言论。

    直播注意事项中的其中一条，就是与怪气的网络有关的。

    对付这人还不能跟他直接对骂，否则不仅容易骂不过对方，还可能会被封直播间，一次直播就直接被限了。

    最好的办法就是直接无视，要么对方没得到回应，灰溜溜地离开，要么他觉得因此丢了面，赌气继续刷评论甚至送礼，都会给直播间提升人气。

    当然，这只是最初经营直播间的时候，等后期量上来了，为了直播间的风气，完全可以把这人直接封掉。

    她没有理他，而是开始给剩的三个人讲解基本功的要。

    讲真的，她已经很多年都没这么练过了，要不是宗门经常从外边捡小孩回来，她又是之前年龄最小的，不得不去指他们练武，否则她早就把这些东西忘完了。

    “刚开始练武不能着急，必须从基本功开始练起，能和站桩必不可少。而且像本人一样力这么差的人，不建议一开始就行度训练，从站桩开始就很好。不过在这之前，我得先压，将经络撑开，否则明天可能就不了楼梯了。”