总得来说，有时间太过注重形的健，不是一件好事，应该用在全的运动健上，而不是为了某个位的好看，而去拼命的运动。

    关斌意识的看了一自己的肌一，看着那鼓起来的肌，还真是大的，他老脸一阵红一阵白，这个小不说话也依旧算了，一说话就雷倒一片！

    “你知不知羞的，这样说肌。”宁宛西俏脸红的说。

    6轩哈哈笑：“本来就比很多女人的大嘛！”

    “不过……”6轩一笑：“跟你比，肯定是差的很远了。”

    “你还说！”宁宛西又气又羞，恨不得打他几了，也是不由得想到，他这张玩世不恭的面庞之，却是藏着一颗遍鳞伤的心，谁能察觉的到呢？

    知女总裁的脸薄，6轩又是笑了几声，立刻是不说话了。

    此刻，6轩和宁宛西来到了瑜伽室，然而瑜伽室里，一般是晚上才有人的，只有一个瑜伽教练在这里着晨练。

    这位教练4o岁左右的年纪，虽然得不咋地，但是材极好，凹凸有致的，看到宁宛西来，笑：“宁小，怎么突然对瑜伽有了兴趣？”

    宁宛西作为健会所绝无仅有的大女，在健会所可是有着相当的知名度，连瑜伽教练都是认识她。

    “想过来尝试一瑜伽。”宁宛西笑。

    瑜伽教练哈哈一笑：“你这材练瑜伽可是最好不过了，叫你几次来试试，你都是不答应，怎么突然想通了？”

    宁宛西却是不好意思回答，笑着了，而那瑜伽教练知宁宛西不说话，便是直接说：“宁小，过来吧，把鞋脱了，站在毯上。”

    而此刻，6轩靠在瑜伽室的门上，静静的看着。

    瑜伽教练也是脱了鞋，站在了最前方位的地摊上，旋即一边着姿势一边说：“直立，双脚并拢。双手前合掌，放松全，调匀呼，这姿势的益，能够建立集中和宁静的状态，为要的练习准备，持五分钟！”