一时间,有火迸裂的声音。
她摆好动作,呼
,抬手
拳,“嘶!”
权捍霆:“上楼。”
砰砰砰!
“……”
“我试试……”
沈婠皱眉,却见他再次牵住她的手,牢牢握,举至半空轻晃两
:“这个。”
沈婠学着他的动作,依葫芦画瓢。
他摆拳击的姿势,一边
,一边讲解:“当沙袋冲过来,尽量避让,也可以迎着沙袋用前手臂
行阻挡,等回撤的时候看准时机,再行
拳!”
沉重的沙袋也像秋千一般晃起来,且摆幅不小。
理想很丰满,现实很骨,砸
去的瞬间,是真疼,整条手臂都麻了。
“你?!”沈婠稳稳接住,有些诧异地挑眉。
沈婠挑眉,“谁?”
“你打算穿这练拳击?”
换好衣服,两人回到“练功房”。
“手绷直,侧力度加大,脚迈开!”
权捍霆拿起一副拳击手丢给她,“你觉得爷怎么样?”
很快,沈婠就了层薄汗,好在
上的运动背心格外
汗。
沈婠猛然回神,不动声拉开两人之间的距离,“六叔带我来应该不会只想问一问我对这里的评价吧?”
“先,活动手腕和脚关节,像这样……”权捍霆示范给她看。
权捍霆是个好老师,一说开始,就完全状态,
里除了认真再无其他。
砰!砰!砰!
“动一动手腕,觉怎么样?”
本章尚未读完,请击
一页继续阅读---->>>
沈婠起初还抱着观望的心态,如今却不得不端正态度。
他有心教,她便努力学。
“如何?”虽是询问,却势在必得。
“还好。”
再说,能让大名鼎鼎的权六爷亲自授课,多少人求都求不来,她却是对方上赶着,代价也不过拉拉小手而已。
“现在不疼了。”
房间里有一
男人穿着黑运动背心,
肤很白,不是型男标
的古铜
,但浑
依旧散发
不可抵挡的荷尔蒙气息,
敛,持重,像峻
的
山,
沉的大海。
“当心……”权捍霆上前,抬手抵住因惯再次回落的沙袋,给沈婠留
一个空间。
“上次你说想练拳脚。”
沈婠轻舒气,顺势收手。
“合适的师父也找到了。”
沈婠沉浸在对拳击的期待中,并未察觉。
这一教一学,转便是夕
西
。
“学得还快……”听着似有几分遗憾在里面。
人要识抬举。
“明白了吗?”
权捍霆轻笑:“你已经给了。”
沈婠依言,权捍霆亲自替她上,临了还问:“看清楚了吗?”
“然后?”
眉间浮现
几分得意之
。
其余一概不通。
“成。”沈婠扬起
,迎上男人灼
的视线,笑意盎然。
“什么?”
“疼吗?”
“嗯。”沈婠摘来,
照他教的又
了一次。
“我怕给不起学费。”
伴随着几声闷响,男人手臂肌骤然收
,可以看到
肤
暴突的青
血
。
“手伸来。”
权捍霆从一架的拳击手
里,选了一副型号最小的:“会
吗?”
“差不多了,停吧。”
沈婠摇,上辈
她就是个运动小白,这辈
不少,可也只会跑跑步,练练瑜伽。
“好啊!”
男人面稍缓,“遇到沙袋因晃动产生的惯
冲撞过来,不能迎着打
重拳。如果腕力不够支撑反弹回来的力量,很容易造成伤害,正确的方法应该是这样——”
权捍霆抬手稳住沙袋,退开半步,转看沈婠:“试试?”
“怎么,有意见?”
“首先,两脚前后开立,左脚在前,膝关节微屈;然后,双手握拳屈肘,左手在前,举至眉心前方。右手拳时,让力从右
传向上
,并最终带动腰
,
绷
,以拳面击打沙袋,记住,打沙袋讲究顷刻发力,即
即收,才能集中力量。先看我
……”