颜真卿将自己一生的书法境界划分为三个阶段。

    第一境界：立实骨，求雄媚书风。

    在五十岁以前，颜真卿可以说于第一境界。

    在这一过程中，初步确立自己的“颜”面目。

    天宝五年，张旭在裴儆府上授笔法于颜真卿为一个界线。

    在此以前颜真卿尚在艰苦的摸索阶段，但此时的颜真卿在书学方面已有相当的修养。

    在张旭考问颜氏十二笔意时，颜真卿或以从张旭领教所得，或以自己攻习所悟对答如，使张旭以为然。

    他志向远，期在“齐于古人”。

    张旭也因此愿意再授笔法。

    在接受张旭的笔法后，颜真卿欣喜地说：“自此得攻书之妙，于兹五年，真草自知可成矣”。

    因此，从天宝五年以后的五年时间，颜真卿依照张旭的指引，刻苦再磨砺的阶段。

    在天宝十一年后，颜真卿书碑渐多，在社会上已享有一定的声誉。

    在接来的几年时间里，更是写了几篇传世之作。

    天宝十四年，安禄山反，颜真卿投于金戈铁与叛军作战之中，无暇顾及笔砚艺事。

    以此为阶段，为颜氏书法历练的第一阶段，也是第一境界的历练。

    总上来说，是“颜”的初步形成阶段。

    在这一阶段中，颜真卿所追求的是用笔上沉着、雄毅，以健力立骨，敷以较厚之彩；结上整密、端庄、稳，由瘦型变为方正形；在布白上减少字间行间的空白而趋茂密。

    这一阶段，颜真卿追求“雄”中有“媚”的境界：“画皆有骨”，“画净媚”，“其劲险之状，明利媚好”。

    颜真卿基本上专门攻习真书、草书，虽有隶书、篆书之作，并不多。

    颜真卿的第一境界，从初唐而来，又脱初唐之轨辙，自立一家面目。

    这境界的历练又多循张旭所示为门径。