“人的呼有一呼一，呼之间，叫息。”

    “这个功法叫数息法，就是把自己所有注意力放在自己鼻呼，自然呼。”

    “如果修行功夫，数息，弱祛病延年，数息。”

    “顾老你数息，气的时候数一。”

    “再次气数二，如此一二三四五六七八九，数到九之后回转过来，八七六五十三二一。”

    陆毅看着闭盘坐的顾老介绍：“这个方法虽然简单，但是往往简单里面蕴极大功效！”

    “整个过程重是不要有任何杂念，专心摄到呼这一。”

    “如果数的中间有杂念来，立刻从一开始重新数。”

    “这中间会现个阶段。”

    “第一阶段，“知息”“知息”，呼来知去也知。”

    “第二阶段，知息短，随时随地自己呼一一，知短。”

    “第三个阶段，知息遍。”

    “知到息到达哪一个细胞都清清楚楚。”

    “到了这个阶段，再厉害的疾病都能消除！”

    听到这，顾老轻轻抖了一。

    “摒弃杂念，就当自己已经死了，只关注呼，数息”

    陆毅简直立刻提醒：“开始吧。”

    顾老闻言立刻开始。

    呼。

    。

    一！

    呼！

    ！

    二！

    陆毅迅速来到顾老前，神中光一闪，一真气直接从丹田来到双手掌心。

    掌心放到了顾老已经闭合的囟门上方三寸！

    真气从掌心直接隔空。

    他教的方法虽然简单，但就是如此简单，常人也很难到，因为心中杂念多！

    顾老现在不健康，更会杂念丛生，想达到第三阶段，千难万难！

    所以，他要帮助顾老达到第三个阶段！

    不知过了多久。

    顾老觉一量从门和前之间的三角区迅速升起，刹那间意遍布全。

    受到一前所未有的舒服和

    特殊病房的客厅里。

    安静异常。

    没有人说话，每个人脸上都写满了期待。

    无论是期待成功，还是期待失败！

    “向云端～山里面～海对岸～，真实的我应该选择那边？”

    方诗珞的电话突然响起。

    犹如一把锋利的匕首划破了寂静的画面。

    “爷爷。”

    方诗珞立刻接通电话。

    爷爷？