贬谪到黄州的阶段。

    回到吃的主题。

    几度被贬，一路放，除了成就苏轼的艺术造诣，还激发了他的天赋。

    从和王弗在一起时“十指不沾”的远庖厨君，到留一张又一张的谱的千古吃帝，苏东坡也只用了一个吃的距离。

    宣适要什么，聂广义早早就知了。

    宗极要的，【从当时传至今的宵夜爆款】，指的是哪一款，着实是有些让他好奇。

    像苏东坡这不忌什么都吃的人，什么菜往他上扯一扯，好像都说的过去。

    以聂广义对吃帝的了解，他大概能想到三个。

    好奇使人饥饿。

    好在，答案很快就自动揭晓了。

    宗极抱着个装了冰块的大箱上来。

    梦心之转盯着看了好几秒。

    聂广义的吃货细胞，让他忽然绅士了起来：“要不然我们也去那边看他们？”

    于是，两人一拍即合，来到了古法“擂台区”。

    答案随即揭晓。

    和需要耗费大量时间制作的古法羊蝎不同。

    宗极要的爆款宵夜，只要材理好了，几分钟就能完。

    并且还是那毫无悬念，一就能看到制作的全过程的。

    擂台区。

    宗极和宣适在切磋中探讨。

    程诺在旁边各提问。

    宗极说：“苏东坡吃，是走哪儿吃到哪儿的程度。被贬谪到黄州的时候就不用说了，一首《猪颂》尽东坡，一篇《煮鱼法》尽东坡鱼。”

    宣适直接回应：“嗯，在苏东坡的谱里面，鱼要怎么煮，是说的最详细的。他还特别调了是他自己的——【瞻在黄州，好自煮鱼】。”

    程诺和男朋友互动：“有多详细？”

    宣适接话：“【以鲜鲫鱼或鲤治斫冷盐如常法，以菘菜心芼之，仍浑葱白数，不得搅。半熟，生姜萝卜及酒各少许，三相等，调匀乃。临熟，橘线，乃之。其珍者自知，不尽谈也。】”

    虽是古文，却一都不难听懂，程诺自己梳理了一：“确实是很详细了，要活鱼、要冷锅，什么时候加盐什么时候加葱，还有生姜萝卜酒要加多少的量，快熟的时候还要加橘，这法还真复杂的，细节到连不能搅拌都有专门叮嘱。”