一回生二回熟，飞苍很快和两位小混熟了，躺在了她们怀里等着被投喂。

    明天从来没见过这记吃不记打的小狗，[它的防备心呢？看这样，它的主人对它一般，它对人类就没有什么想法吗？]

    [想法？什么想法？有零吗？]凯撒猛地抬，看着别桌客人拿着零招呼它过去，[凯撒今天能不能撒开肚吃零？]

    [不行，这里有人类的摄像，你要是吃多了茗茗肯定不给饭。而且说不准云大正在哪里偷偷看着我们呢。]

    云烨摸摸鼻，得慌，好像被某只小狗记挂了，今天这零真是不限量敞开肚享受，吃了多少他都一笔笔记着呢。

    突然想到了减，也是尝试过很多，减只有一个办法，住嘴，迈开。

    酵素，就是心理安，说是吃了之后能加速脂肪分解，但是吃多还是一样胖。

    然后饭前喝膳纤维，嘿，喝了之后确实有饱腹，但是饿得更快啊，芋也是，吃了之后饿得嘎嘎快。

    然后也尝试了健餐，就是菜叶加这东西，吃了之后吧，脾气真的逐渐暴躁，疯狂想吃炸，火锅，总之一切重油重盐的东西。

    之前运动，是 械 游泳半小时，饮控制，控糖，不喝茶不吃零，确实没有反弹的瘦了一些。但是一定要吃饱了锻炼，有一次胃不好，没吃几饭去健，搞完械才游了二十分钟就觉手脚发，第一次受到什么叫血糖嘎嘎掉，坐在更衣室了两个旺旺雪饼。

    最后一很重要，女孩不能断碳，绝对不行，也不能一直吃粮，碳一断经期全。

    现在嘛，我学会了把重秤扔掉，闭上什么都看不见，人生快乐多了。今天晚饭炫火锅。

    第84章 膨胀面线