柯箫一看今天也?是个好天气。
在健房里碰到了凌云。
看过日后,柯爷爷和柯
就?披着清晨的漫天霞光开始挖沙
。
正好,昨天看了日落,今天可以去海边看日,也?不错。
烟台威海距离韩国都很近,这边的很多店名都是中文加韩文的。
柯箫就?带着他们去吃韩国菜了。
不过她还没?说,两个老?人就?说要休息几天再?去赶海。
她计划着回去就?找个专业的教练带着练个一两年。
“这些都够咱们中午吃一顿了!再?挖多了浪费,先回去,吃了
次再?来。”
张卉纯艰难地拒绝她:“不要不要!真的不要!我先不跟你聊了,我去冷静一会儿!拜拜!”
这玩意儿是真的上?瘾。
他们就?四个人,柯爷爷柯上?了年纪胃
不大,吃不了多少。
她跟着冯宝宝健两个月,状态最好的时候,俯卧撑也?
不了三十个。
更不要说背上?坐着一个人了。
柯箫:“……行,那就?回家?。”
基本把这边比较名的韩国菜全都吃了个遍。
中午又吃了一顿丰盛的海鲜大餐。
慢慢习惯以后,两个人经常跑步也?一起、各
无氧训练也?一起。
说是昨天挖的蛏太少了,今天得多挖
!
柯嘀嘀咕咕:“我都跟我老?
妹们说好了,挖不到可要丢人了。”
无聊的时候她会让凌云指导她锻炼。
她这一路上?都要时刻保持的状态,在云南那边民宿的时候没?有健
房,她们两个就?约着早上?一起去跑步,晚上?一起在房间里练。
第一次听到凌云要求的时候,柯箫吓了一,但发现?
照她说的来,她真的可以。
第二天,才五钟,柯爷爷和柯
就?起来了,两个人都兴冲冲的:“应该退
了吧!咱们再?去赶海!”
柯箫换了一运动服,准备去跑步。
这天早上?,他们看到了辉煌、盛大的海上?日,太
从?海平线上?跃
来的那一刻,真的会让人一生难忘。
虽然有凌云这个大胃王在,也?是差不多拉平了。
后来又吃了韩国烤、炸
、泡菜汤、韩国拌饭……
凌云就?教她散打。
柯箫坐在她背上?她能大几十个俯卧撑,柯箫是真的服了。
柯爷爷和柯虽然都没?有风
病,但毕竟年纪大了,柯箫怕他们吃多了痛风。
柯箫还在问她:“真的不要吗?”
俩人在健房里狠狠
了一
汗,又去洗了个澡这才各自回房间睡觉。
他们每次不了很多菜。
先是吃了一次放了很多料的芝士炒年糕、以及凤爪汤。
车往停车场一停,四个人就?拿着工
杀向海滩。
来这几个月的时间,柯箫散打学的有模有样,已经能从?中找到乐趣了。
柯爷爷可是小网红:“我也?跟粉丝们承诺了今天给他们看的一定是我亲手?挖到的,别人挖的不算。”
她俯卧撑,觉得自重不够,就?让柯箫坐在她背上?她
。
不过他们本来也?不是只?能吃一次。
于是四个人带上?赶海的装备,早饭都是空买了在路上?吃的。
不行不行!她是有底线的、她不能这么不要脸。
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再?加上?现?在胃不算很大的柯箫。
不知是不是因为他们今天是熟练工了,今天早上?挖了两个小时,收获果然比昨天一
午还要丰富。
柯箫特意带爷爷去唱。
从?那以后柯箫就?对凌云又有了一个新的认知。
柯爷爷和柯看到自己挖到那么多的螺啊贝的、当然还有不少蛏
,还捡了一条海带、几颗海菜。
两个人手?上?全是沙,没?法拿手?机,不需要柯箫
促,他们就?说挖够了,要回去了。
“对对对,不能浪费。”
韩国菜的很地
。
凌云是真的浑都是力气。
张卉纯挂断了语音电话去独自冷静了。