筑基中期，成了。

    陆丹田一阵火，他视己，能清晰觉到丹田的态旋涡越发壮大，旋涡吞外界灵气，吐更为粹且适合自己的灵力。

寒冷的视线幽幽的盯着不语人。

    陆认真的解释：“不知仙有没有听过一句话，说饭后不能剧烈运动。剧烈运动会导致腹剧痛，严重一些的还会疼的在地上打，额布满黄豆大小的汗珠，非常影响修炼。”

    ……

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    阵法外，傀儡见陆成功晋升到筑基中期，且境界稳固，没有隐患，便起离开。

    筑基期后，修士丹田会形成态灵力旋涡。

    “我问宗师兄师们经过研究发现，只要在晋升筑基中期时切割掉一小块无用的，就能避免这事发生，饭后想怎么活动都行。”

    憋死她了。

    《筑基手册》是七老留的筑基心得，后经各位师兄师补充，把筑基期容易遇到的各事项已经清晰列明，没有遗漏。

    寻常人突破筑基前中后三期时，会利用突破契机洗伐髓，脱胎换骨，补修炼、战斗时留的伤痕。

    陆右手汇聚灵气，轻轻拍打腹右方，猛地吐一块，块带血，似乎是陆的一分。

    陆一剑气打，将块打成齑粉。

    好在天门峰隻晃动了一便和往日一样恢復平静，陆并未多想，他走大师留的隔离外界动静阵法，调整气息，专心突破筑基初期。

    她有些跟不上如今修士的思路。

    “切割阑尾。”

    不语人冷静的说：“我为宗门贡献颇多，在你们动手之前能否先让我写一封遗书？”

    筑基后，陆的功法便能时刻保持纯粹，不论吃什么，收什么，都能留华，排除糟粕。

    旋涡越转越快，灵力以一不可思议的速度遍全，最终，觉有一关卡被灵力行衝破。

    大师并未在一旁护法，突破筑基中期对陆是到渠成的事，不会有任何意外发生，没有护法的必要。

    他在练气期时便彻地完成洗伐髓，再无杂质可以排！

    陆睁开双，神明亮清澈。

    (本章完)

    但在陆这里，本不需要这一步！

    “所以你刚才是……”

    他运转大周天，粹的灵力正源源不断的在循环，化的每一，任何细枝末节都没有放过。

    不朽仙：“……”

    正在打坐的陆觉得天门峰晃动了一，他有些惊讶，不知发生了什么。

    片刻后，他自气神都达到巅峰，灵台一片空明，他运转《明心见诀》，鲸吞周围灵气，海量灵气不断衝刷他的。

    明心见诀，明的不仅仅是心，还有！

    “还有一件事没有。”陆想起来《筑基手册》中的话。

    还有人敢在天门峰动手？

    “这是什么？”不朽仙在神世界看着陆晋升，害怕说话打断分散注意力打断晋升过程，一直没有说话，如今晋升筑基中期成功，终于能说话了。