沙袋，绑在自己的手腕上，准备练习一些腕力。

    她是刚从古代回来的，灵魂里带的功底是很熟练，但是却一也没有受到过锻炼，本跟不上脑，切菜的时候，脑是哒哒哒哒哒哒，手却是哒哒哒哒哒哒

    今天就差一切到手，她准备把基本功重新练上。

    林氏小厨房

    林夏芝将黑芝麻和黑豆放在锅里炒，等到黑芝麻的香味被炒来了再和黑米、桑葚、黑枸杞一起放破机里打碎成粉，在中医里，黑代表肾脏。

    黑芝麻为有大量的级的脂肪和白质，还有糖类、维生素a、维生素e、等营养成分。有健胃、保肝、同时可以增加黑素，有利于发生。有“补肝肾，滋五脏，益血，燥”等保健功效。

    林夏芝将买来的蜂放在小锅中加工了一。其实蜂不用加也可以，但是林夏芝发现经过她手加工过的蜂效果会更好，加工时间越，材的味很功效就会放的越大。

    她将搅拌过的蜂倒打好的五黑粉中，不断的搓，越越亮，慢慢的了一层油，把有再去，越变越油。

    将黑团揪一个个小块，再成一个个圆球。

    林夏芝边边尝了一个，好糯~还带着一桂香。

    原来她放的是桂，本来蜂也是真的蜂，不是那人造蜂。虽然说是蜂采的是桂酿的，但是闻起来一桂的味也没有。

    蜂经过林夏芝的手，把蜂里桂的华完全激发了来，整个养发吃起来又甜又香~

    芝麻的香气混着桂的香味，桑葚酸酸甜甜的，林夏芝等完了，也吃饱了。

    她拿锡纸把养发包起来，再把装蜂的罐洗净晾，每一个罐可以装7、8个，林夏芝差不多装了5、6罐。还有一些没有罐放了，可以明天放在蓝团上卖。

    把罐装的都寄回家给父母吃，再装一袋密封袋给工作的闺吃，昨天她还在手机上跟她抱怨，天天设计程序，发都掉了不少。

    林夏芝收到信息当时脑还愣住了，重启了半天才想起微信上昵称暴躁的是自己的中同学，真名叫陈婉约，那是她父母想把她培养成大家闺秀。

    没想到小陈婉约渐渐大，与父母的期望越来越远，可能就外边符合她名字的气质吧，着一张温婉的脸，但是一说话就暴了，整个一个急脾气。

    虽然她们是在中的时候认识的，恰巧老师安排她们同桌。没想到她们脾气南辕北辙，但是意外的和得来，一见面就有说不完的话题。