但让沈翡纳闷的是，他刚刚班喝的营养，并没有补充什么神力，只让他恢复了一□□力，跟普通的星际人不一样。

    难是他来自地球的大脑在抗拒“科技与狠活”？

    沈翡胡思想了一通，发现雪尘还没走。

    小机甲抢在他开前自告奋勇：“雪尘可以帮忙拍摄视频！”

    “哎，你可真是个小机灵鬼。”沈翡被它提醒才想起这茬来。

    午发布的短视频效果好，说明他新的路线没走错，这时候更要趁着度再接再厉。

    视频嘎嘎发，走红第一步！

    沈翡同意雪尘留，但要求它离远拍摄，好好保护自己不要被溅上油。

    有了镜，沈翡动作讲究了许多，之前都要先考虑观x。

    顺便再讲解讲解。

    “今天给大家个仅供欣赏的烤鱼手工。大家家里要是有可用的ro鱼蔬菜，可以跟着我一起哈，首先要先腌制。”

    他找腌鱼需要的盐、冰糖，打开刚兑换的料酒和胡椒粉，简单估算比例后倒钢盆，挽起袖，认真细致地和鱼ro，尽量让腌料浸。

    没有香料，只能用最普通的腌制方了。

    听霍明渊说，培育s级果蔬的实验室只会培育和收录常用植，有千千万万陌生植生在未开发的荒星，或许去探索探索，就能找到沈翡想要的香料。

    “静待15分钟，有条件的可以放冰箱，效果更好。接来我们要炒料，以及给菜断生。”

    沈翡把刚在超市买的s级土豆和胡萝卜、蘑菇、藕都切了片，放到旁边备用。

    他对着“火炉”的说明书捣鼓试用，很快就上手，而且意外地发现这火炉好用地很——把东西腔烤制的同时，还能开明火在上炒菜。

    “大家可以去超市买这个恒温台，简直是大厨利啊。”沈翡满意地夸赞。