肌线条明显、材致、六块腹肌，肌多但丝毫不显得臃。用不科学的话来说就是活肌。  而不是别人调侃说的假肌死肌。方白的锻炼方法都是据况量打造的。在科学、适合的锻炼方法、科学的锻炼计划，方白躯已经开始一一趋向完、协调的方向。而外观看起来就是越来越帅，越来越自然了。“还差一，不过应该就在这两天了。”想到这里，方白心中微微振奋。现实中的超凡啊！这可和神力不一样，神力虽然也是超凡，但表现来的太弱了。方白到现在为止神力也最多离二三十厘米，再远就会溃散，现在也基本上用来扫描状态、，或者以法师之手形成一层贴铠甲，增幅力量之类的。也只有这用途了。而气血不同。气血是真正意义上的超凡能量、超凡力量！这即便是在现实中也是不会受到限制的超凡力量！在现实中复现超凡！这个念光是现就不禁让方白浑战栗。缓缓平复心，方白躺在床上，登录游戏！游戏中，倚靠在小犀旁边闭目休息的方白睁开睛。小犀发现动静扭看过来，方白了小犀脑袋，然后就听见一个声音。“谁是方白？我找方白。”“我就是。”话音响起，方白走到郝伟、路锦等人旁边，静静地看着宋瑜以及他背后大量的吃瓜玩家。而这里的况直接被一些无聊的玩家同步直播到现实网络上。这一刻，游戏中、现实中无数玩家看着这一幕，宋瑜心兴奋得几乎都要颤抖起来。不过还是捺住，声说。“方白，虽然很难为，虽然很不想说”“那就不要说了。”这一刻方白的神淡漠，仿佛看到一个死人一般。而方白况直接引动后五十名士兵，煞气引动，宋瑜前仿佛看到了尸山血海一般宋瑜微微一滞，不过这反而让他兴奋起来。“不，虽然您可能不愿意，我还是要说，我可能是德绑架了，但我愿意承担这个后果，我希望您可以”“我已经公布了。”方白突然说，借助简单扩音技巧，他的声音回在宋瑜耳边，回在在场所有人耳边。宋瑜微微一滞，他突然觉自己一拳打在了空气上。不过没事，公布了同样也是胜利。宋瑜嘴角微微翘起，突然压低声音说。“你还明智，居然就公布了。”方白淡淡地看着他，声音在所有玩家耳边响起。“微博，账号名方白，发布时间，今天上午八二十七分。”“嗯，我会转等等，几？”宋瑜满意地说，然而刚说到一半突然反应过来时间不对，瞬间瞪大睛，不可置信地看着方白。一刻，脸煞白！(本章完)

还是要的。不然这风气就坏了。方白一边，一边知着状态。

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