那谈何隶这一说法？

    小妮望着这一栏，她知，有些主人会倾向于使用她的，有些主人更喜使用她的尻，侍奉训练更是不能落

    想了想，她最终还是决定保守一。

    八：为确保主人使用小妮尻时无法，应行适当扩充，每日应至少18个小时尻中应填充有。

    九：为确保八的成果，并且保证在提供给主人使用时不至于过度松垮而令主人失去兴趣，小妮应确保每日至少1次的，并确保在等待期间无漏，若漏，则需记录至日记本中，并记惩罚系数加一。

    在等待期间，应适当同步行形训练。

    十：为确保主人使用小妮时能够获得更舒适的验，应每日至少两次使用震动对行数次，但可不到达。若达到，惩罚系数加一；

    十一，为确保主人使用小妮时更加致，能够获得更加完的验，应行适当调教，每日应至少4个小时在中略小于十中所述的震动，并行形训练，过程中震动应至少有一分在外，不可掉，否则记录日记本，惩罚系数加一。

    十二，为确保主人使用小妮时能够获得更加舒适的验，应每日行至少半小时的训练，每周至少行一次训练。

    并克服呕吐反应，顺利自由控制呕吐反应，在主人需要小妮表现呕吐时表现。每两次发生不受控制的呕吐时惩罚系数，每次发生呕吐时应重新计数重新训练。

    若每次训练时均发生呕吐，应记录笔记本，同时周训练总数不得低于五次。否则惩罚系数加二。

    小妮再一次停了笔，虽然比第一栏训练计划短，而且总觉得比较保守，但她还是对自己的调教计划相当满意，毕竟饭要一一吃嘛。

    这一次加的惩罚系数算了，等会再想也不迟嘛，反正连这事都不到的隶，尚且在开发期间不成熟的小隶，受一惩罚难不是理所应当的吗？??

    哪怕没有想好，但绝对不可能就让小妮很轻易的度过去呢

    小妮一边想着，已经写了已经构思完毕的形训练相关自我调教规则。

    十三：虽然小妮是为各位主人心准备的隶，各项形都是最比例附近的数值，似乎也是吃不胖的那类质，但是再怎么说也不能落形训练呢！??

    主要包括跑步，走秀，以及瑜伽吧！

    十四：走秀，小妮应行室衣走秀录制与全室走秀录制。走秀过程中，应同步行第九条训练。