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第四百一十五章 耐力问题(1/2)

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    “就是这些孩呀!”薛梁栋笑了。吕冬夜发现,他笑起来的样很温柔。就见,他远远眺望着还在锻炼的孩们,微微眯起了双:“从他们上,我看到了当年我自己的影,一样的上,一样的光……我因为训练不当变成这样,教导他们的话,我就可以避开当年错误的锻炼方法了,觉,这也算是一传承吧。”回过来看吕冬夜,发现吕冬夜在盯着自己。薛梁栋顿时就不好意思:“哈哈,我说笑了,让吕校看笑话了。”“没有,我能理解你的心。”吕冬夜摇轻笑。他很少能从跟自己同龄的人上,看到薛梁栋这稳重和踏实。20多岁的年纪,正常人也都是争好胜的时候,显得功利心很重。而薛梁栋,却因为人生的重大挫折,沉淀的像如今一样从容。这是正常这个年龄段的人,所不有的品质。“这些孩真的都很用功,我也希望他们能变得优秀。”薛梁栋略显尴尬的转移话题:“爆发力基本都属上乘,要是持久力再锻炼来了,肯定会比当初的我要的多了!”吕冬夜立刻接上了话:“持久力?你是指锻炼的时间太少吗?”“是的!”薛梁栋认真的说:“想要成为优秀的育生,肯定要把大量的时间,投到基础训练中。”说到这里,他显得有些遗憾:“这些孩素质,现在看来确实优秀,但要是基础训练跟不上,会变得慢慢不如从小专门训练的育生的。”他越说越是遗憾:“但他们还有大量的文化课要上,不可能在基础训练里投太多时间,我也不想把他们训练的太累,导致他们都无心去学文化课了。”吕冬夜。确实如此,南岭小学毕竟不是专业的育小学。现在最好的路,当然还是把文化课学好,育这方面实在是投太大。吕冬夜之所以大力开展育课,也只是想让村里的孩们,能有另外一条路可走罢了。但他绝对不会因此,减少文化课的标准。“保持每天两节育课,已经是我能给的最大极限了。”吕冬夜不准备让步,问:“现在每节育课,你都是怎么安排的?”薛梁栋也知,吕冬夜绝对不可能在这上面让步。倒也没什么心理落差,直接说:“45分钟的课,大约会有一半儿的时间在休息,这些孩基础虽好,但没有经过系统的训练,耐力方面就差一些了,训练15分钟,休息10分钟,再训练10分钟这样,一堂课也就上完了,时间久了,他们也撑不住。”“耐力问题么。”吕冬夜笑了。随即他毫不犹豫的,把收上的初级耐力罩,对着场上初级力量罩、以及初级质罩的位置,直接丢了过去。就见,淡黄的初级耐力罩刚一落地,瞬间便膨胀开来。眨之间,就穿透了场上的众人,越过吕冬夜和薛梁栋。最后,与红的力量罩与白质罩为一。“吕校,你这个动作……是什么意思?”

    薛梁栋了一个刚才吕冬夜抛手的动作,满脸疑惑。“哈哈哈!”吕冬夜顿时大笑一声:“我胳膊有不舒服,伸一伸而已!从现在开始,你

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