放松运动，海小棠选择的是瑜伽，瑜伽不但能让变得柔，还能让心境平和。

    要不是瑜伽减几乎没效果，海小棠都想隻瑜伽了。

    就这样，海小棠开始了她的减之路。

    每次从健房来，她都能大汗淋漓。

    转，一个月的时间过去了。

    海小棠信心满满的去称重，以为至少能瘦个五六斤，毕竟她真的很持，很累啊。

    结果……

    “为什么隻瘦了一斤?！”海小棠盯着电秤，错愕的尖叫来。

    东方裕走来一看，很淡定:“这是正常的。”

    海小棠抓住他的衣领摇晃，“这怎么会正常呢?我多努力啊，我每次都跑四十分钟啊，一天要运动差不多一个半小时啊，我还每一顿隻吃一碗饭啊，结果我竟然隻瘦了一斤！你告诉我，我的汗都去了哪里啊，我的脂肪怎么就一都没少啊?”

    东方裕被她勒的差断气。

    他住她的手，“海小棠，你冷静，这真是正常的。”

    “这怎么会正常呢?我就隻瘦了一斤，我还没喝呢，我喝了那岂不是一斤都不少?”海小棠悲愤的好想把东方裕丢去。

    “冷静，这真是正常的。”东方裕好笑的安她，“你前面半个月都在适应运动，所以第一个月效果会差一，但这是打基础，你现在的能好了很多，后面减就容易了。而且你重基数小，自然效果也要慢一。”

    “你又想骗我……”

    “怎么，不相信我?”东方裕她的鼻，“我们打赌的2个月还没到呢。”

    “好，我再相信你一个月！”海小棠危险的盯着他，“要是再不瘦，我就，我就不吃饭了！”

    “会瘦的，真的。”东方裕笑的自信，海小棠多少安心了一些。

    可是减的速度真的好慢啊……

    她和全天的女孩一样，恨不得一气就瘦几十斤！

    但是不是一天吃来的，自然也没办法一天减去。

    海小棠只能咬牙继续运动。