第1天

    今天早上，yan光透过窗帘我的房间，照亮了我七八糟的桌面。我伸了个懒腰，随意打了个哈欠，然後走到镜前，心中突发奇想：为什麽不每天对着镜说「你好」呢？这听起来有些幼稚，但我希望这能为我带来些好运。於是，我站在镜前，x1一气，微笑着说：「你好！」这一瞬间，我觉像是对自己打了一针心针。也许这会让我今天的心更加好。

    第2天

    又是一个yan光明媚的早晨，我如往常一样对着镜说「你好」。今天的心特别好，因为昨天的工作会议一切顺利，大家对我的表现都表示赞赏。看着镜中的我，神里自信，这让我到无b欣。这小仪式似乎开始影响我的生活，我决定持去。

    第3天

    今天早上对着镜说「你好」时，我开始觉得那张熟悉的脸有些不同。它的微笑似乎b往常更加夸张，神中闪烁着不寻常的光彩。这让我到一丝不安，心想，也许是我过於，想太多了。生活中有太多的压力，我需要学会放松。

    第4天

    过去的几天，我逐渐适应了这个习惯，对着镜说「你好」的时候，心中充满了期待。然而，今天的镜中的我却令我心生疑虑。当我说那句话时，镜中的微笑显得有些不自然，彷佛在嘲笑我。这觉越来越烈，我告诉自己这只是幻觉，但心中却始终难以平静。

    第5天

    今天，我对着镜又说了「你好」，但这次我几乎无法再忍受那诡异的微笑。它的神让我想起了许多恐怖的故事，心中充满了不安。我试着用其他事来转移注意力，但一想到镜中的那张脸，我的心就像被重重地击了一。难我真的在变得jg神失常吗？

    第6天

    晚上，我无意中又走到镜前，想要对着它说「你好」，却发现我的心开始加速。每一次的「你好」似乎都变成了一折磨。这张脸不再是我所认识的那个我，而是变得越来越陌生。心里的恐惧让我几乎无法自已，这样的觉持续不断，彷佛有什麽东西要从镜里爬来。

    第7天

    我决定停止这个仪式，因为每次站在镜前的时候，我都到一阵恐惧。可是，今天早上，当我无意中走浴室时，还是忍不住想对着镜说「你好」。可当我再次看到那张笑脸时，心中却如同被什麽东西扼住。那微笑变得更加病态，我知我必须逃离这个地方。

    第8天

    我试着避免走浴室，但这一天的生活依然受到影响。每当我想起镜里的那张脸，心中便会升起一gu无法抑制的恐惧。班後，我想找朋友聊聊，却又不知该怎麽开。我的心愈来愈沉重，工作中的一切也变得不再顺利。

    第9天

    今天，心愈来愈低落。我再也无法忍受不安的绪了，於是我鼓起勇气，重新站在镜前。面对那张怪异的笑脸，我到一阵绝望。它的微笑仿佛在告诉我，我再也无法逃脱。我用力握拳，心中充满了愤怒与恐惧，最後还是忍不住逃离了那个空间。

    第10天

    我告诉自己必须寻求帮助。今天我去找了心理医生，试着向她诉说我的恐惧和焦虑。她建议我记录我的绪和受，这让我想起了这个日记的想法。我决定将每天的受都写来，或许这样能帮助我理清思绪。

    第12天