四合院里，杜晨早早就起来了。昨天晚上经过了四个小时的修炼之后，杜晨的灵魂还了圣池中泡了两个小时，杜晨的主灵魂虽然不是持每天泡圣。可是他的两个副灵魂，却是每天都得去泡两个小时。

    三灵仙尊的计划是，其中一个副灵魂只要泡到炼气大圆满的境界就可以了。不过另一个，就得一直泡去。圣的现，让杜晨的修炼速度提升n个档次。三大灵魂，有圣的存在，都没有了灵魂境界不够的担忧。

    最起码，在修仙界是这样的。

    虽然泡了两个小时的圣，很痛苦，可是泡完之后，却有灵魂升华的觉。过程很痛苦，结果很舒服。来到院里，杜晨打了一趟奔雷拳，很是虎虎生风。打奔雷拳，杜晨一直都没有断过，每天早上起来都打一趟。

    这样可以更好的协调，对不灭金的修炼也有很好的调节作用。

    杜晨在打拳的时候，罗竹也起来了，不过她的神显然不太好。昨天与杜晨的一番谈之后，她更加担心芙蓉门的未来了。她是真的想帮助芙蓉门，师父刚刚把芙蓉门到自己手，如果转之间就让人吞并了，那日后还有什么面目见九泉之的师父。

    可是很显然，她没有那个能力帮助芙蓉门，只能求助杜晨。可是杜晨说过了，现在还不是最好的时机。等极宗的人了虎牙，然后让卫瑾她们吃苦，后悔的时候再现，无疑才是最好的时机。这是杜晨的决定，罗竹既然无法改变，就只得遵从。

    坐在一边看着杜晨打完了拳，才问：“你这是什么功法？”

    杜晨又活动了一骨，才：“只是一非常简单的拳法而已。”

    罗竹听他这么说，也不追问，：“你说极宗的人今天会到，你确定吗？”

    杜晨了，：“放心吧，以他们的速度，最多晚上就可以到了。要不，我们去芙蓉酒楼吃饭喝酒。等着他们城？”

    罗竹听了了，：“这是个好主意，不过现在才早上，等到晚上，估计我得闲得发疯。”

    杜晨摇：“修炼之人，最忌的就是心烦气躁，就看你这心，难成大啊！”

    罗竹翻起了白，嗔：“你能不能别老是摆一副前辈教训晚辈的样，你告诉我，你今年多大了。我看也不过二十吧？”

    杜晨笑：“你难不知，修仙者是可以保持容颜，返老还童吗？”