只有老陈还在跑步机上卖力地迈开步，气吁吁：“能帮我练八块腹肌吗？”

    五分钟倒计时戛然而止，有些汗的温白辰了几气，声：“去打世界赛也没办法继续锻炼啊…”

    健房的其他三人生无可恋地叹了气。

    快累死的许沈温三人泪盈眶，久违的会到了上学时候突然接到通知放假一天的快乐。

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    温白辰重新开始了第二个五分钟的折磨。

    温白辰这两天实打实的腰酸痛，这会正窝在沙发上两放空，没注意到叶万万把他去年带来的直播机给重新搬了来，更没看见机上已然亮起的绿光。

    许风朝沈小川伸国际友好手势，站在原地弯着腰歇了半晌，重新站上跑步机开始慢跑。

    怎么可以说男人不行？！

    叶万万空上来看了一，贴心地送去五瓶矿泉，欣：“好好锻炼，天天向上！”

    说完就着四有气无力的怨恨神施施然地楼了。

自请吧？”

    温白辰没骑到一半,就发现自己似乎错误估计了五分钟的度。健车和骑自行车的觉相似但不同，加了力的健车就像是一直在上坡，不用三分钟，大肌就已经开始表达自己的不满，踩踏板的速度一慢再慢。

    温白辰盯着面板上不断动的数字，一气。夏季赛前半段的时候还被苏钦绍盯着锻炼，到后面就全忙着训练，压不时间。

    老陈悲愤的一，想起自家媳妇盯着自己肚腩言又止的样，跑步的动力再次满格，继续在跑步机上挥汗如雨。

    ce的几人在时间表的手苦苦挣扎了几天，终于等来了九月十三号的s14签仪式，并且惊喜的发现——直播的时间刚好和健房的时间重叠！

    懈怠了一阵，前面的锻炼好像就白费了啊。

    许风：“……”

    “慢慢培养锻炼的习惯吧，”苏钦绍知他想说什么，又在健车上设定了新的五分钟，顺便宣布了之后的安排，“以后ce会请专业人员过来监督，每周锻炼量达不到的单另扣工资，也该让你们验一考勤制度。”

    苏钦绍站到男朋友边，轻声：“还有一分多钟，持一。”

    多是从的时候骂骂咧咧几句罢了。

    许风在跑步机上越跑越后退，最后彻底跟不上机的速度，被无地推了去，累到都在颤，“怎么…呼，，累死了…你被陈嫌弃了？”

    ce苏队积威已久,除去走后门的那个，其他三人哪敢不从。

    平时喊得最像杀猪的沈小川能意外的不错，慢跑到现在觉得还行，回朝着许风挑衅：“许哥，你不行啊！”