13　能化之跑步

    天刚蒙蒙亮，赵海洋就从床上爬了起来，让他欣喜万分的是，基因优化不但使他的变壮，更让间最重要的男象徵壮大了许多，此时正支起一个大帐篷，神饱满。

    ！赵海洋心中喜滋滋地暗骂了一声，就去洗脸刷牙，十五分钟後他就穿好跑步装了门。Paradise也就是小P，这个类似超级智脑的存在，它传授给赵海洋的能化方法竟然是跑步！

    起初，赵海洋有些不以为然，但当他仔细看清小P所传授的跑步方法後，心中却大为惊讶。小P的跑步方法可不简单，并非双一迈，吭哧吭哧的持跑上一二公里就算了，而是要求练习者在跑步过程中控制好每一次呼，同时还要调动许多肌纤维与神经纤维行合煆练。光是理清那些肌与神经的运动规律，就去了赵海洋两三个小时，考虑到他S级的超常脑域，换成普通人没个一二星期也搞不清楚，更别说还要一边跑步一边实行了。

    来到社区附近的公园里，赵海洋呼了一清晨新鲜的空气，照小P式跑步法的要求先了运动，然後将那复杂无比的跑步方程式回忆了一遍，确定没有纰漏後，赵海洋开始了训练。

    然而没跑十步，赵海洋就累得满大汗，浑又酸又麻，说不的难受，他不得不停来歇了一会。一个同样来晨练的壮实大叔迈着轻健的步伐迎面跑来，一脸鄙视的看了赵海洋，心想这小夥看上去骨不错，没想到底这麽虚，银样蜡枪的，谁家闺女嫁给他还不愁死。

    赵海洋如果知边跑过去的大叔在想些什麽，铁定会着脚大骂：「你才他妈的银样蜡枪！你行你来试试，我保你一步也迈不开！」不过，赵海洋可不会读心术，不可能知别人脑里在想些什麽，所以他休息了一会，又开始练习小P式跑步法。

    一上午跑跑停停，赵海洋总算是在限定的二小时完成了一公里小P式跑步。浑的力气都被榨的赵海洋形象全无，大咧咧的躺倒在青草地上仰面朝天。说来也奇怪，没过多久，赵海洋就觉得肚脐三寸生起一洋洋的气，随後就扩散到全各，尤其是跑步时刻意煆练过的肌与神经受益最多，赵海洋舒服得直哼哼，的疲累也一扫而空。

    不过，赵海洋没兴多久，肚又开始咕噜噜的叫唤了，无奈的苦笑了一，赵海洋从草地上爬了起来，开始去吃早。