又过了一星期他在晚上十半的时候,闭上
可以在五分钟之
睡,第二天早上也都在七
左右自然醒。
短暂的假期结束了,夏季学期开始。
由于文琦有的时候写作业熬夜,导致他这个学期结束后作息紊。
白天他不允许文琦时间睡午觉,
午带他去锻炼,晚上让文琦早早洗漱好,在床上躺着,灯光也是昏黄的。
就这样短暂的季学期,在他的认真学习中度过,
上又要放假。
游景明也嘱咐文琦,半夜如果醒了绝对不要打开手机看时间,否则脑海里就会自动计算离起床还有多时间。
一旦产生倒计时,人就会焦虑想要快睡着,越是这样就越睡不着。
刚开始的几天游景明还只觉得他放了假睡懒觉而已,到后面他就觉得越来越不对劲了,因为文琦没事也熬夜。
游景明和他在这个假期里没有去旅游,偶尔参加一
各自朋友的聚会。
刚开始文琦还记得这件事,到后来被课程和作业各
事
缠住,总觉得时间还早。
说起婴儿发多,文泽就想起了文琦,说他刚
生的时候也是
发很多。
所以他要么就是闭着假睡,要么就是被游景明累到睡过去。
这次假期比较短,所以他没有回去。
作息健康,饮健康,文琦摸了摸自己的脸,觉得
肤似乎都变好了。
如果能睡着就上睡,要是文琦翻来覆去都睡不着,游景明会带他
别的让他
睡。
文琦刚开始的几个夜晚,由于之前熬夜熬习惯了,凌晨之前本不困。
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直到某天午上课,文琦的手机收到一张照片,这时候他才发现宝宝已经生了。
另外游景明将文琦的手机放在自己的床柜上,睡觉前不允许他玩手机。
文泽告诉文琦孩的预产期,他翻了一
日历,发现那个时间
回不去,只能等放暑假再回去看孩
。
低落抛之脑后,每天积极上课写作业,完全忘了之前的悲
伤秋。
游景明把这个假期的主要目标定为纠正文琦的作息时间。
小宝宝刚生不到一个小时的照片被文泽发送过来,小婴儿看起来
肤红红的,但黑
的
发特别茂密。
文琦睡觉时间和起床时间都越来越晚,有时候游景明都睡了一觉,醒来发现文琦凌晨还在玩手机。
文琦对着一张照片夸赞了好几句,顺便恭喜自己大哥升级当爸爸。
刚刚文泽听爸妈也提及过,他们两兄弟生的时候
发都很多,看来是遗传。
在作息调整的第六天,文琦终于能在晚上十一睡了,只不过他可能要
好一会儿才能真的
睡。