我之前的训练成绩很差呢！一想到我之前的训练成绩，我就是觉没有了信心。”杨风看着刘飞，就又说了这样的话。

    刘飞这时，就又看着杨风说：“所以说，你现在必须要赶建立起信心才行。要是无法建立起信心，那你就无法在比赛中取得好成绩。”

    “可我要怎么样，才能建立起信心。”杨风听了刘飞的话，他仍然是十分的不解。

    “那就是比赛呀！你只有在比赛中取得了好成绩，才有可能建立起信心吗！”刘飞又看着杨风说。

    “可的成绩在这些运动员当中是最差的，我要怎么样才能给自己建立信心。”杨风仍然是非常的不解。

    “那就从现在开始，让训练成绩，让你多一信心。”刘飞又这样说。

    “好，那我们赶开始训练吧！刚才你也理论了半天了，我现在真的想要实践一，看看，你的理论到底有没有用。”

    杨风现在听刘飞讲了半天了，他也真的想要实践一。光理论不实践，那不是也没有用吗！

    “行，那我们就开始实践吧！不过，在正式的实践之前，我还是要再给你讲一理论知识。”刘飞又这样看着杨风说。

    杨风一听刘飞这样说，他可真是有些无法接受了。心里也有些生气。可他知，他是徒弟，刘飞是他的教练。他就算是心里生气，可也不能表现来。

    同时，杨风刚才听了刘飞讲的那个育比赛与心理学的知识。也觉，刘飞的理论还真是跟普通人不太一样。他的理论，也算是让杨风了见识了。

    现在刘飞还说要再给杨风讲一些理论知识。杨风也只好是耐着说：“好，那你讲吧！是不是仍然是育比赛与心理学方面的知识。”

    “不，这一次不是讲心理学方面的知识了。而要讲一些实用的比赛技巧。”刘飞又看着杨风说。

    一听刘飞这样说，杨风就是更加的兴趣了。他赶看着刘飞说：“是什么样的实用技巧，你赶说一。

    刘飞这时，就又看着杨风说：“百米比赛，也就十来秒的时间。在这么短的时间，要想跑好成绩。这个起跑就是很重要了。你要是起跑没有跑好的话，那你想要拿到冠军怕是很难了。