电脑版
首页

搜索 繁体

第三百一十五章 短跑理论(3/3)

热门小说推荐

最近更新小说

能只有刘飞一个人。

    当然,刘飞是不能把自己的心里话说来的。要不然,那还不把杨风给吓住了。

    一听刘飞这样说,杨风觉也有理。人家刘飞正因为自己在这方面不好,才要让他杨风在这方面好呢!

    想到这里,杨风就看着刘飞问:“刘教练,那你告诉我,要怎么样才能提起跑时间吧!我的起跑时间也确实是比较慢的。我要怎么样才能够提起跑时间。”

    听了杨风的话,刘飞就看着杨风说:“还能怎么样,当然就是使劲练习起跑这个动作了。只有专门训练这个动作,才能把这个动作完成好吗!”

    刘飞那有什么自己的独门秘笈。当然就是照一般的训练方法来训练了。

    一听刘飞这样说,杨风也觉,要提自己的起跑反应时间,好象也只能这样重复训练起跑动作了。

    “行,那我们就开始训练吧!”

    杨风说完,就来到了跑的,然后蹲在那里,准备开始练习了。刘飞这时,就也来到了杨风面前,开始指导他行这个起跑动作的练习了。

    可是杨风练了好几次。也没有觉自己的起跑时间,有什么步,依然是在零五秒之外。这可是一个很慢的反应时间,要是在比赛的时候,那是不大可能取得好成绩的。

    一连训练了好几次,杨风觉自己的训练成绩,也是没有怎么步。这让他还真是有些无奈了。于是,就又看着刘飞说:“刘教练,我怎么训练了好几次了,还是没有什么步。”

    刘飞听了杨风的话,就训斥了他一句:“哎,你才训练了几次,就想有什么步。这育训练那是那么容易的。别说是才训练了几次了,就算是训练了一天,也不会有什么步。”

    “刘教练,可我一个星期就要和赵伟较量了。就我这样的平,怎么去跟人家比。”杨风看着自己的这个起跑时间,就觉,自己在短跑方面,可能是真的不怎么样。要是让自己跟人家赵伟去比,那自己肯定是输定了。

    刘飞听了杨风的话,就又笑了一:“你别这么说,我不是说了,你一定要有自信吗!你要是连一自信都没有的话,那又怎么能够战胜对手。”

    “刘教练,可我的训练成绩上不去,我又那会有自信呢!”杨风又看着刘飞说

    刘飞听了杨风的话,就又笑了一:“哎,要不,你现在就先跟赵伟比赛一,看看,你的成绩到底比赵伟差多少。”

    刘飞就想,看来,这个杨风是真的缺乏信心了。自己还是要给他一信心。只有这样,才能够让他的训练成绩提上去。

Loading...

内容未加载完成,请尝试【刷新网页】or【设置-关闭小说模式】or【设置-关闭广告屏蔽】~

推荐使用【UC浏览器】or【火狐浏览器】or【百度极速版】打开并收藏网址!

收藏网址:https://www.shibashuwu.net