怎么训练。只是在刘飞的教导，也就是训练了一起跑的动作。可以说，人家本就没有正式训练。只是象玩一样，训练了一起跑的动作要领。

    可就是这样。人家杨风的步很大，今天和赵伟比赛，一就是突破了十一秒。这可真的是非常的神奇。让陈刚也是百思不得其解。

    陈刚现在一听赵伟的话，他一时也不知该怎么回答了。毕竟，他也没有想到赵伟又会问他这个问题。因为，刚才在训练场上，赵伟已经问了不少问题了，他也都回答了赵伟了。可这家伙，竟然还是不能理解。回到了宿舍后，他还要问这个问题。

    这陈刚不知该怎么回答了。他也不能说，这都是我这个当教练的没有用。是自己不如人家刘飞。人家会教，自己不会教。他要是这样说，那不是自己打自己的脸。

    自己可是不服气人家刘飞，才想要跟人家比赛当教练呢！然而，现在的况是，他教了两天，自己也陪着赵伟一起训练，也吃了不少苦。可赵伟本是没有步了。

    而人家刘飞和杨风，本就没有怎么训练。只是在训练场烟聊天，偶尔觉无聊了，才起来训练一跑百米的起跑动作。可就是这样，人家杨风的步很大，已经是突破了十一秒了。而赵伟就是没有什么步，只是步了零零一秒，就跟没有步一样。

    陈刚现在也不知该怎么回答赵伟的问题。他既不能说是自己无能，也不能说是赵伟无能。他要是说人家赵伟无能的话。那人家一生气，就要他再换一个运动员算了。人家也不愿意替他比赛呢！

    所以说，赵伟现在的话，就是让陈刚不知该怎么回答了。他是想了一，就说：“哎呀！这一脸的汗，我要赶去洗一。你不也是一样吗！我们还是先洗脸吧！等洗完了脸，我再给你解释这个问题。”

    陈刚现在就是想要找一个借离开这里，毕竟，他无法回答赵伟的问题，就想先缓一步。自己先去洗脸。然后可以一边洗脸一边想着赵伟说的问题。

    “陈教练，我想先休息一，要不，你先去吧！你回来，我再去。”

    赵伟坐后，就是觉浑象是散了架一样。觉是不想动弹了。想要躺在床上休息一。

    “好，那你躺休息一会，我去洗脸。”陈刚说完，就走了宿舍，然后去旁边的洗漱间去洗脸了。

    陈刚现在来到了洗漱间里面，他一边洗脸一边就在想着赵伟说的问题。他现在必须给人家赵伟一个合理的解释。要不然，人家一定还会这样问的。

    “我该怎么说呢！我该怎么解释这两天自己训练人家赵伟的成绩呢！”陈刚一边洗脸一边在思考着这个问题。

    “哎，就可以说，杨风的成绩很不错，已经达到了十秒三七的成绩了。这成绩距离十秒大关已经是不远了。而一个百米运动员，一但是达到了十秒多一的成绩，就会形成一个‘瓶颈’。