赵伟了一自己的肩膀说：“没事，只人能够跑好成绩，我的肩膀疼一些也不没有关系。”

    赵伟瞄了一秒表上的时间，上面显示时间的是十一秒零三。一看到这个成绩，赵伟重重的叹了一气，笑：“哎！陈教练，我白挨了你这一记重拍呀！”

    “好，那你赶开始跑吧！看看这一次，你能不能突破十秒大关。”陈刚看着赵伟，就又有些迫不及待了。他想要上看到自己这一拍的结果是什么样。是不是赵伟上就可以跑十秒大关，跑一个惊人的成绩。

    杨风现在一看陈刚重重地拍了赵伟一。他就是觉非常的可笑。毕竟，这事本来就是让人觉很好笑的。杨风只是随便说了一个什么拍肩膀的事。赵伟和陈刚竟然就相信，这是什么刘飞的‘真传’了。竟然来到训练场上开始用这个方法训练了，你说这好笑不好笑。

    赵伟听了陈刚的话，就又走到起跑的地方，蹲，又开始准备第三次起跑了。陈刚拿着秒表，给赵伟卡时间，还充当裁判，给赵伟指挥起跑。

    “哎，你没有突破十秒大关，倒是突破了十一秒大关了。你看你自己的成绩。”陈刚说完，就把秒表放到了赵伟面前。

的‘真传’的事。竟然真的是用这样的方法在训练呢！

    一看到陈刚那不兴的样，赵伟就知，自己这一次的成绩肯定是不怎么样，毕竟，他自己也觉到，自己这一次跑的不是很快。并且跑起来觉是有些吃力。

    “哎呀！”赵伟被陈刚重重的拍了一，他竟然是觉到有些疼，禁不住哎呀了一声。

    不过，杨风也听到了赵伟和陈刚说的话了。他知。他们俩并不是完全相信杨风说的这个刘飞的‘真传’的事。他们俩也只是想要来实验一。因为想要知这个事是真是假，只有实验了才能知吗！

    “嗯！我要赶跑一次试试。”

    “我草，竟然拍这么重呀！这都把人家赵伟的肩膀拍疼了，还怎么让人家跑好成绩。”

    躲在一边的杨风一听到赵伟的‘惨叫’声。他也禁不住就笑了声。还好，他的笑声，让赵伟的叫声给压住了。陈刚和赵伟好象也没有听来。

    “陈教练，我--我这一次跑的怎么样，是不是没有跑--跑好成绩。”赵伟着气，看着陈刚问。

    现在杨风一听陈刚说，是因为刚才拍的不够重，还要再重重的拍一赵伟的时候，他可真的是想要笑声了。可他怕人家俩听到，所以说，他就是用手捂着嘴，不让自己笑声。

    赵伟听到陈刚说到‘预备——跑’的时候。就突然加速向前跑了。可是一路去之后，赵伟就觉不如上一次有力量。毕竟，他刚才已经是用尽了力气了。现在也没有休息几分钟，就又开始跑第三次了，自然觉是有些吃力了。

    “赵伟是不是说，刚才是我拍的太重了。这拍的太重也不行。拍的太轻也不行

    一看到刚才陈刚故意拍赵伟肩膀的样。杨风真觉是有些想笑呢！可他怕自己笑声，让陈刚和赵伟听到了。所以说，他就是用手捂着嘴，不让自己笑声。

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    因为赵伟这一次不但是没有跑好成绩。反而是跑一个很差劲的成绩。赵伟竟然是跑了十一秒零三的成绩。他不但是没有突破十秒大关，竟然是突破了十一秒大关了。

    这杨风一觉到吃力，可就有问题了。他当然就跑不好成绩了。这一次赵伟跑过终时。当陈刚秒表上面的钮时，他可就是皱起了眉。

    杨风这时就看到，陈刚活动了一胳膊后，就起掌，重重地在赵伟的肩膀上拍了一。

    陈刚一看赵伟在喊疼呢！他就是有些不好意思地笑：“赵伟，不好意思，我手有些重了。”