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    不是游泳比赛，或是田径、回合制的球类比赛，参赛选手比完一场或打完几局，都得休息一。

    即便耐力和质都是200 的超人，这超人不用休息，但超人的对手需要休息啊。

    在中间休息阶段，选手们得补充些量、分、糖分，以恢复能。

    、饮用，都是各队自己带来的，别人给的也不敢吃喝。江湖险恶，要谨防坏人药呢。

    杜柯回到备战区，喝了些运动型饮料，回血回蓝。

    这运动型饮料不是普通的矿泉，它的成分中钾离量较，钾离能化肌耐力，是运动员们需要期补充的离元素。

    这运动饮料是国际泳联、中国泳协都承认的饮料，如果在比赛期间喝一些山寨饮品，中招了你自己负责。

    除了喝运动饮料，杜柯还溜更衣室吃了一半香蕉，并存留半储柜，等会儿再吃。一游就是一天，中午也不能大量，不垫吃的会事的。

    香蕉是个好东东，它富钾离还能治痛风，这果在赛中可以吃，不会使检呈。很多运动员都吃香蕉，比如纳达尔、小德、阿扎卡、伊辛耶娃等世界级的明星，可见香蕉是一国际化的果，它适用于各运动，男女皆宜。

    当然也不要在比赛区吃香蕉，猫个没人的地方啃两，裁判一般也不，要是杜柯真饿在池里，那不仅是育组织的事，人组织也会来调查了。

    预赛结束后，杜柯休息了一个多小时，吃吃喝喝，能得到了一定恢复，四大特技都于可用状态。

    回满血，就该打怪了。

    此时已是午四多，50米四大泳姿的半决赛上开始，什么时候比完，什么时候收工。

    决赛一般都是放在五之后的傍晚和夜间行，因为要考虑到电视转播。预赛、半决赛则安排在白天，少数半决赛安排在傍晚。

    50米四大泳姿的半决赛一共有16场，首先行的是男50米蝶泳半决赛。

    杜柯被分在50蝶半决赛的第2组，和他同组的有陈银。

    男50蝶第一场半决赛上开始，8位选手已区。

    南粤队备战区，杜柯的狗军师胡玉成利用赛前的短暂时间给杜柯谋划策：“50蝶，你在预赛里已经游了23秒78，是预赛里最快的成绩。反正也刷这个项目的门票了，半决赛不用太拼，能决赛就好，小组第一和第四都一样，省力。要拼，要拿金牌，要破纪录，了决赛再全力一搏吧。”

    “嗯，我看行。”杜柯表示赞同。

    刚说完，第一场50蝶半决赛结束，这组的小组第一是史飞，成绩是23秒99

    杜柯表示没压力，这便起，走向裁判组，录，区，准备比赛。

    比赛开始，杜柯平砍发，他一直平砍到终，未开一个特技。