&esp;&esp;date: sat, 12 oct 2013 23:34:14 gt

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    &esp;&esp;萧游家的楼就有一个小公园，早上起来的时候，不少老老太太都在这边散步，，还有打太极，练剑的。

    &esp;&esp;“呦，这不是萧家的小吗？这么早起来，也是锻炼的吧？这样才对嘛，现在的年轻人是越来越不讲究这一了，但是却不知，年轻的时候，不好好锻炼，打好的底，等到老的时候，那可就晚了啊。”

    &esp;&esp;“是啊是啊，现在的年轻人，太浮躁了。”

    &esp;&esp;两个老一看到萧游，就笑呵呵的对他说话，这附近住的都是厂里的职工或者是家属，萧游笑了笑，没多言语，只是老老实实的喊了一声“张爷爷好。李爷爷好”然后就自己跑到一边，活动了一手脚！

    &esp;&esp;两个老也没怎么说话，和年轻人还是有代沟的嘛。各自打着慢悠悠的养生太极拳，闭不言了。

    &esp;&esp;萧游自己一个人站在一个角落里面，活动了一骨之后，就开始站桩，他站的是三式！

    &esp;&esp;三式是形意拳的门桩法，可以说是整个形意拳的本。看似简简单单的一个动作，却包了无穷的智慧结晶，萧游当年淡淡只是站这个桩，就足足的练了一个月，方才摸到了门径。师傅对他的姿势也是有不敢苟同，只是说，他见过的最早的能够将三式站来的，只了三个小时！

    &esp;&esp;再一次修炼虽然已经有了前生无数的修炼经验，但是萧游对于自己还是没有什么特别的信心。而且，直接站三式也是萧游的一个实验，就算是不能成功，萧游也不是特别在意。

    &esp;&esp;只因为这三式虽然是基础，但是萧游这幅一底都没有，说难听，基本上就属于有好骛远了。