&esp;&esp;难得的一个艳照的清晨，楚望舒在卯时破晓时分，便打坐修炼，姿势是教中规中矩的养生手法，正颈直，颌微收，抵上腭。呼吐纳上也很有讲究：、、匀、缓、柔。

    &esp;&esp;祖之后，九州有谚语称：天心法门。

    &esp;&esp;虽然此后人族英杰辈，修炼之法、神功秘籍层不穷，但最基础的养气炼神法门都大同小异，源于门的练气打坐。

    &esp;&esp;然而养气也好，练气也罢，都是修炁之后才要参悟打坐的事，楚望舒修劲只是勉摸到练气的门槛，本不需要打坐。他前世修为已大真人级，屋建瓴，通晓一些不可与人言的奥秘，劲不走经脉，只随气血运行，通过打坐来运转劲，看似无用，实则对锤炼魄大有裨益。

    &esp;&esp;楚望舒据真气运转法门，劲绕十二周天，三周天一循环，九周天一小圆满，搬气十二周天为大圆满。楚望舒搬气一小圆满，已是正午，劲消耗的净净，全用来淬炼。

    &esp;&esp;从练后三重天跨练气境，有的人展神速，有的人举步维艰，那些展神速的往往被誉为天才奇才，而展缓慢的大分确实是庸才，但有极少分是通晓其中利害，耐得住去稳打稳扎的打基础。

    &esp;&esp;比如楚望舒把辛苦修来的劲全化骨骼，不知的人会骂他愚蠢，平白消耗力量。殊不知练劲后火急火燎的冲击练气境才是愚蠢，用劲反哺，打熬魄，再修炼劲，再次反哺，良循环。他日踏练气镜，不是魄还是真气纯度都会有质的飞跃。

    &esp;&esp;楚望舒和楚望生同为练七重天，但前者一锤就能让后者破血，立判。

    &esp;&esp;他走房门，到厨房吃了两大碗玲珑事先给他熬好的血补药，走到院里开始打拳。修炼游龙八劲来恢复劲。

    &esp;&esp;艳照，冬天的光洒在上温宜人，研姬今日得以空闲，带着玲珑在院里活儿，她腌制咸菜，玲珑女红。