&esp;&esp;虽然误国的女暂时回去了，楚戈的码字时间倒也不宽裕。

    &esp;&esp;因为要的事变多了。

    &esp;&esp;跑步俯卧撑什么的，依然在，这是本质，不说要练得多完，总之一赘连跑步都气说要修行练功那肯定是搞笑。

    &esp;&esp;早晚各一次打坐，现在的打坐不仅仅是运转周天了，而是合着金钟罩的运功方向去走，也是在练金钟罩，这用专业些的说法就是以金钟罩为本法了。

    &esp;&esp;想到这个还有泪满面，怎么不知不觉就变成这画风了？

    &esp;&esp;还好自己没设定这玩意要童功……楚戈历来觉得童功这设定不科学算不算失元？不是一样的吗？怎么那事一就不行了？

    &esp;&esp;没理嘛对不对。

    &esp;&esp;除了功法运转之外，还要锻魂，不能被人简简单单一个控心就给别人当狗了不是？不说这么严重的，楚戈也不想自己心里在想什么都被人读个一二净，那可不是什么好受。

    &esp;&esp;这打坐的时间也就比之前加了一倍有余。

    &esp;&esp;除此之外还要练法，你也不能光挨打不是？起码见势不对要能跑得掉。

    &esp;&esp;法短期练的是小巧腾挪之术，倒是不需要外练习，室就可以。东西到堆得拥挤？那更好，要的就是在复杂的空间里闲信步。

    &esp;&esp;楚戈漫步在屋里，一睡衣都到有潇洒闲适冯虚御风的味儿……他觉得自己这画风更怪异了。

    &esp;&esp;踏着凌波微步，然后狂吼一声金钟罩，这是什么裁剪拼接来的画风？

    &esp;&esp;楚戈甚至都不去想以后练攻击的手段要怎么合适了，反而在想拼接哪来比较生草……

    &esp;&esp;林林总总各项锻炼加起来也需要三小时左右，虽然没有以前上班兼职耗费的时间那么多，但这个好像是练到后面就越来越久的。到了秋无际那份上，随便一个闭关打坐就月甚至年算，到时候还怎么码字？

    &esp;&esp;算了，那大概也是练几十年之后才会有的变化，至少写这一本书的时间之还不可能到这程度，应该问题不大。

    &esp;&esp;相反随着练功，神越来越好，码字越来越顺，反而提了效率。

    &esp;&esp;以前万更叫破纪录，现在叫常规。

    &esp;&esp;一边练功一边码字，日很快就过了两天，秋无际还没回来，同学聚会倒是来了。

    &esp;&esp;楚戈整理衣襟，看着镜里的自己，恍惚觉得这人有不认识了。

    &esp;&esp;人依然那么帅……嗯……

    &esp;&esp;就是气神好了太多太多，形，神也明亮。