&esp;&esp;这里面说的是传统的家功夫，指的是家三宝，也就是家功夫。

    &esp;&esp;家的修炼说难也难，说简单也简单，简直是五八门，有传统的金丹大，还有剑修（剑修非常少），存思类、神符类、图诀、咒语，类繁多，在当今世界，能说的全面的未必有一掌之数。

    &esp;&esp;金丹大乃是后起之秀，在隋唐之前，基本上都是外丹居多，说起外丹，就要说起两晋南北朝，那个时候外丹盛行，但丹也不是没有。

    &esp;&esp;在往上追溯上古时期，三国时候的张角，走的是行炁神符路，不走金丹，在上古暂时不多说了。

    &esp;&esp;张百仁的修行路与寻常修士决然不同，自家七魄凝练，本来此时应该是运行周天的，但是但张百仁剑意驾驭着的大药冲击着经脉之时，只见那剑意过无数堵之瞬间被冲破，不过是盏茶时间已经冲开了周的所有经脉，此时张百仁已经开始有气象产生，似乎隐约有金丹气象。

    &esp;&esp;看着脑海中晦涩的剑诀，此时张百仁脑海中开始浮现前世的家典籍：

    &esp;&esp;“练气是为了固”张百仁手中握固，换了法诀。

    &esp;&esp;前文说过握固，在这里补充一，不是所有人都能握固的，在握固之前，还需足了功夫，明悟握固原理，握固是为了闭关防、除邪，初次炼炁之人，炁未通，则不可握固。

    &esp;&esp;过了百日或者是半年之后，觉得炁通畅，掌中汗，才可以握固。

    &esp;&esp;张百仁不过是盏茶时间，炼通了大周天、小周天，剑意过毫无滞澥，顿时停住了动作，中闪过惊异之，不敢再练去了。

    &esp;&esp;“不对劲！不对劲！再快也不能这么快啊！”张百仁坐在那里，前世的经验此时毫无用，在修炼去就该‘府求玄，二候得丹了’，这还怎么玩？就算是家的修炼再快，也没这么快的啊。

    &esp;&esp;“我到底是剑修、外丹、还是丹？”张百仁心中生了这般疑惑。

    &esp;&esp;此时张百仁守住心神，只觉得脑海灵明透华池，两耳传来犹若一般的声音，顿时心中一万个  闪过：“没错啊，这境界没错啊，尼玛居然一步登天，开始龙虎  了，真的假的！”

    &esp;&esp;丹功夫，炼通了大周天之后，有一个异象可以作为印证，觉门玲气透华池，两耳如声，这便是此境界的印证。

    &esp;&esp;此时衍生天地正气，此气乃是天地  之脉，张百仁伸手左手住右边，却见生气源不住滞，在伸右手住左面的经脉之，同样是生气源不住滞。

    &esp;&esp;此境界天地形，真气有了脉络，形同天地。

    &esp;&esp;到了这个境界，只要日夜行功，三千功后便可自然通，返老还童，童颜永驻。