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增重3公斤后温梨的成绩逐渐开始稳定, 对
的控制也恢复了往日的
准。
那
觉就像穿了几个月不合脚的鞋,终于找回了属于自己的尺码。
这三厘米的债,她可总算还清了。
向葵趴在旁边台
上看
闹:“活过来了?”
“我一直活着。”
“之前叫苟延残
。”
温梨不理她了,重新握杠, 再来一组。
周国
在训练日志写了几笔, 抬
看她:“现在多少公斤了?”
“581。”
“保持。”
第二天训练, 周国
破天荒让她尝试以前的极限重量。
温梨看着杠铃片, 心里有
打鼓,这个重量她只成功过一次, 还是
之前的事了。那时候她
重轻, 重心低,
了三厘米, 成绩见鬼似的往
掉。
“怕什么?”周国
说, “你现在的力量比以前
,
不起来的话就早
回家算了。”
周国
说话向来不客气。
温梨
一
气。
握杠、提铃、发力——
杠铃稳稳过了
。
停留两秒钟, 周教练给
信号:“行。”
杠铃落地, 响声在训练馆炸开。
温梨人还是懵的。
她好像举起来了。
抓举92公斤,
举120公斤。这个重量, 她以前咬牙才能偶尔碰一次, 现在却一次成功。
周国
总算是笑了:“如果没有意外的话,今年得拿块金牌吧。”
温梨笑了:“一块怎么行,得包揽三项,金牌我都想好挂哪了。”
全锦赛和奥运不同,每个公斤级分设抓举、
举、总成绩三个奖项。
周国
摇着
说她
。
接
来几天, 她一
扎
训练里,
受着
一天比一天自如,只是好日
没多久就要比赛了。
比赛前一周是脱
噩梦期。
温梨开始严格控盐、控碳
, 让


排
模式。这个阶段真的很难受,吃得越来越少,训练
度还得跟上。
她有时候在想,她这是在折腾什么,为了
这3公斤
她吃了多少
,好不容易
上去了,现在又要减
来。
人在挨饿的时候
绪总会不好。
她好想哭啊!
好像有人抱抱她。
她裹着被
,把自己缠成一只蚕宝宝,窝在沙发里给肖靳予发消息。
大梨士:【我好饿呀 /哭哭】
对面安静了几秒。
对话框里“正在输
”闪了几
,停了,又闪了几
,如此循环四五次,消息才终于回复过来,只有两个字。
小金鱼:【吃饭】
这男人还是那么的没有
调。
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