双手前臂肌力抓着手拷、三肌的肌束光涨大，两分开向上抬起，四肌也为此涨得和石一样；这已经是 浩然 换过的第七个姿势了。

    徐浩然174公分、60公斤，俊帅的尖脸上剑眉增添了几分英气，在中就已被名列校草之一。从小练拳击大，材实，但肌发达，贲张绷的上没有一丝赘，在拳击队里被公认是完的轻量级。

    这样的帅哥，现在全一丝不挂，连本来上唯一的一件短都在他昏迷时被扒，原本在短腰带底的最後一对腹直肌此时也因力让大抬起而涨大分明，这样的赤男是很罕见练四对结实腹肌的完材，自然激起围观群众的羡慕之心或占有兽慾。

    浩然 被吊在 益纬 的上方，两条铁链分别从天板垂上拷着他的双手，为了不让双脚放时压到益纬，他先是让迷人的腹肌力将大举起。腹肌和大是少年上最发达的肌群之一，但这样的动作毕竟是无氧运动，即便是浩年锻练优异肌耐力，这个姿势仍然只维持了三、四十分钟他便到了酸的累积、必须改变姿势来让肌群放松。

    接着他慢慢放松腹肌，双脚放的同时抓手拷上的铁链、二肌力，像双环选手那样把平平拉起。浩然平时看起来并不壮，但为拳击准国手二肌力时比队上最大块的阿他的拳还大，再加上他上毫无赘、重只有60公斤，这样力吊着不放一撑就又是三、四十分钟过去。

    跟着浩然又再改变姿势，他把双手向收拢，两只手臂就贴在前向上，像拉单杠一样用三肌、大肌和前臂的力量把上引不放。这个动作第一对腹肌和胁的前锯肌也会暴来，让少年整个赤的线条变得更加诱人。这样也撑了二十几分钟。

    然後是两只小向後勾起不放，但小肌虽然发达却不常这无氧的训练，勾起不到二十分钟就快了。从这个动作开始，仅、腹、臂、大的主要肌群在之前都已经因时间无氧力而发酸，却无法完全得到休闲 ― 因为不论任何的姿势力向上引、抬都会用到这些主要肌。大肌群状态的每况愈，使得力的同时其他肌需要勉更大的力来合。更何况若是手上完并不用力稍微把上手，那全的重量就会全施在被铁拷箍着的手腕，时间一，那也是极痛的折磨。

    约莫两个小时过去，浩然 又变换了姿势，这个过程牙将军都没有涉，他就是要让前这个拳击少年全上的每一分肌都过劳耗尽、脱力、酸痛、发炎，然後再来好好得调教他。虽然时间漫又没什麽特别的调教活动，但光是看血实的少年赤着被吊起、不停力卖他练来争取拳赛腰带的一肌，汗淋漓而在白灯的照上光闪亮，就引了许多对男和调教兴趣的人驻足观看。

    然後 浩然 又换了几个姿势，其中也有重覆一开始由腹肌、大独挑大梁的动作，但能维持的时间却越来越短。又过了半个多，换到第七个姿势的时候，浩然双手前臂肌力抓着手拷、三肌的肌束光涨大，两分开、向上抬起。因为小肚还是过度绷，浩然不敢勉力，只好由大向外平举双脚；这个有像钢舞一字的动作让一丝不挂的少年被迫向外展示着他沾满汗珠、正在发育半密底、沈甸甸的和男。