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    _(:з」∠)_咕咕哒，咳咳，虽然白天没能更新，但是晚上不仅没有翻车，而且把白天更新的字数一起补上了呢！

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    邱文的这个成绩一，赵和平等人算是彻底地被惊到了，甚至于邱文自己也没想到自己竟然能够跑这样的成绩。

    第16章

    看着邱文这亢奋的模样，苏白也难得地了笑意，倒是边上的赵和平，在看到邱文那个兴奋模样之后，当即板着脸，瞪了他一：“叫什么叫？这就得意起来了？”

    谢溉营养的小天使：苍白球76瓶；双双18瓶；沈家老中医、嘤嘤嘤XD、卓西10瓶；冬雪零十五度8瓶；喵线5瓶；桜白夜、兔叽军团团4瓶；穹荼3瓶；小白2瓶；魂、幸福筑紫草、漫画猫猫苹果、姒月1瓶；

    =w=顺便今天更新了一英俊的封面，这时候就要说了：不愧是我！英俊的灵魂画手菜菜！

    在把邱文打发去补充能短暂放松休息后，赵和平手里已经拿到了在刚刚的测试中，邱文这场400米比赛的各个百米分段速度了。

    作者有话要说：

    看着那个简陋的电计时上的数字，训练场上的所有人，几乎都在心里发了这样的疑问。

    “教练、小白！！”邱文的睛亮晶晶的，显然是在为自己所跑的成绩而到兴奋：“我跑到47秒58了！”

别的标准。

    非常谢大家对我的支持，我会继续努力的！

    【这究竟是什么样的400米天赋啊？】

    谢投地雷的小天使：青玄、佛渡青衣、观鱼跃1个；

    （默默捂脸）

    谢在2020-03-18 00:31:57~2020-03-18 23:37:42期间为我投霸王票或溉营养的小天使哦~

    赵和平的教练威势还是很的，当即就让邱文一怂，规规矩矩地站在了赵和平和苏白的跟前，不过看他脸上的那个模样，显然还是很兴奋的。

    快乐地给大家比个心，于是明天晚上见！（←希望明晚别翻车←等等这个flag好像很可怕_(:з」∠)_）么么么么么哒！

    在前半的200米赛段中，他很好地维持了苏白的要求，以22秒52的速度跑完了前200米的赛程，在第三段，第3个百米中，这是400米运动员成绩通常都会的阶段——当

    虽然有第一测试的成绩，邱文转组基本上板上钉钉了，但是三测试的规矩不能改，赵和平这里需要有他多测试的数据，作为最后跟教练组还有省队领导解释邱文转项目时的数据佐证，而一测试的成绩，显然还是远远不够的。

    要知，邱文他主训练的100米和200米跑，个人pb都还只是接近国家健将级别，而他这一次，在400米的第一次测试赛上，直接就跑了国家健将级别的标准？！

    在停止了惯跑动之后，邱文回看完自己的成绩，先是愣了一，然后就无比兴奋地转看向了苏白和赵和平。

    看着邱文脸上的那个兴奋劲儿，赵和平摇了摇没有多说话，而是挥挥手让邱文去休息一恢复能，稍后准备第二测试。

    在国的一些比赛上，他要有这个成绩，400决赛那都妥妥儿的了！

    那可是47秒58！