又这样年轻的年纪，只比邱文大个不到1岁，恐怕在教练场上不太好带队。

    可是在看了这些天的训练之后，赵和平乐了。

    苏白虽然对着他的时候乖得很，但是在训练场上，那可叫一个铁面无私，哪怕邱文是他的室友兼好友，两人关系好得很，可一旦邱文的训练状态不理想，苏白哪怕只是平静无波的神，都能让邱文胆战心惊。

    其实这也是苏白在沙雕系统的训练空间中逐渐累积起来的气势，在他的教练课程阶到第二阶段之后，沙雕系统突然开放了一个更加真实的拟真系统，所谓的拟真系统就是系统的运动员开始逐渐备自己的个，原本百分百会执行教练指令的模拟运动员，开始会被系统随机取到一定的格特征，比如懒散、比如叛逆。

    苏白需要在训练空间的模拟运动员面前积攒自己的威压，让模拟运动员不敢偷懒，这样才能最大程度地执行苏白训练方案之中的需求效果。

    在面对这样的压需求后，苏白不自觉地就有了一独属于自己的气势，以至于邱文哪怕看着那些分段计时，听着分段计时的提示音听到脸发绿，也不敢在’教练模式’的苏白面前叨叨。

    反倒是在训练结束之后，有着野兽般锐直觉的邱文又会发现，苏白好像重新变回了那个好说话的可室友小白，也就是在这时候，邱文才能没心没肺地对着苏白抱怨那个速度控制训练有多么可怕。

    不过，邱文自己也明白，这个速度控制训练，可怕归可怕，但是效果那是实打实的。

    他从最开始的时候，每次百米速度控制训练总是无法达成目标成绩，距离要求的百米12秒时间差值在1秒以上的况，逐渐将训练中的百米差值控制在了1秒以，并且不断地在向着0.5秒以的差值目标努力。

    当然，整百米的时间差值已经有所改善，但是再均分到每25米赛段时候的速度目标，那又是另外一个艰难的攻过程。

    邱文是个脑一的家伙儿，他在信任了苏白的执教能力之后，不论苏白说的是什么要求，他都全力以赴地尽可能到最好，训练上的安排他也没有任何的反对意见。

    倒是赵和平，他对苏白的这个训练方案还是略有些担心。

    苏白的训练方案之中，充斥着大量的400米专项训练，当然，力量训练耐力训练等方面的训练容也有，但是其所占的比例比国现有的训练方式上有所不同，不仅如此，苏白对邱文的训练要求是’额定数量，并不追求极限的训练时间’。