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    阮轻暮：你真的不记得我了？我上辈可帮你过……呜呜呜，秦渊我草你大爷，我帮你过蛇毒！！

    包括苏白仔细看了一胡力和张伟的日常训练，对绝对速度的训练也相对较少。

    ……几天后，传言四起：

    而从国400米项目的步停滞以来，国就研究学习过许多400米项目的先理念，只可惜这些理念在国的实践中，并没能得到特别好的结果。

    这个训练理念，有时候也说不上对错，反正国的不少队伍，在挑选400米运动员的时候，就不怎么运动员的绝对速度——绝对速度要是快的话，也有可能已经直接被队里拉去训练100米或200米了。

    作者有话要说：

    阮轻暮：（面红耳赤）我只想验验货，看和前世对不对版……

    秦渊：（面无

    这就造成了现在尴尬的400米现状，运动员拼命训练速度耐力，但是本的绝对速度不足，哪怕速度耐力上来了，但是他们的绝对速度也难以支持他们跑更好的成绩里。

    差生班的穷混混阮轻暮疯啦，

    一睁，上辈惨死的阮轻暮穿到了青葱校园，

    今天也悄悄地推一基友的校园耽文：

    可以说，胡力和张伟，也是s省的田径队在抱着这样的训练理念之，挑选来的绝对速度并不怎么快的选手。

    苏白这里在默默地想着训练的事，正在吃饭的邱文、张伟还有胡力不知为什么，吃着里的味，三人却几乎同时打了个寒噤……

训练理念，一直也都是相对传统的。

    公开着校草秦渊，抓住人家的校服扒！

    =w=哎呀，文很可的，而且别人家的cp总是甜甜的，绝对不是作话攻！（←？_(:з」∠)_咳，辣菜菜再次羞愧的泪

    一抬，窗外正走过某位冷酷学霸。芝兰玉树、剑眉凤。

    想到这里，苏白大致打定了主意，等第二天重新开始训练了之后，需要重新对胡力和张伟两人的各项数据一次新的测定才行。

    文名：《宗少主在校园》

    而邱文……看这次的比赛结果，邱文的训练也需要一个全新的阶段了。

    作者：闪灵

    比个心心，你们哟0v0

    但是国的不少教练却也从国外运动员对于速度控制能力的重视上，得到了另外一个思路——400米短跑项目的运动员，虽然需要绝对速度，但是对于绝对速度的快慢其实不需要求。

    这和国早年间的400米项目训练思路不谋而合，于是，国大多数的教练在挑选400米项目的运动员时，都并不特别追求运动员的绝对速度，在训练中也是，对于速度训练相对轻视，而是着重在速度耐力的训练上，希望提运动员的速度耐力，让运动员能够尽可能全程都在相对匀速的状态，跑完400米全程。

    这个所谓的传统，就是指，国对400米项目的领域研究到了什么地步，那么田径队这里会努力向国的一训练理念靠拢。

    秦渊：（冷冷掐住某人的腰）验货不用，衣服都扒了，不如直接以还债？

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    文案：

    _(:з」∠)_今天也艰难地没有翻车呢！呜呜呜呜呜，每天的生死时速，真是太难了，躺平ing