包括张伟和胡力两人,他们各自的训练计划,虽然相似,但是也有所区别。
这份计划中加了较多的专项跑训练,以往张伟他们的训练计划中,其实会有1-2天的时间,是专门
行力量耐力等
素质训练的,而在苏白的计划中,一周6天的训练时间,全都有专项跑的训练
容,除此之外,还有一些别的细节上的不同。
例如现在。
难……其实他们俩在400米项目上确实有不错的天赋,只不过过去训练不当,所以潜力没能够发挥
来?
苏白需要建立自己的教练威信,让胡力、张伟他们可以更好地执行他的训练方针,也只有这样,他的训练方案才能最有效地被执行去。
张伟和胡力对视了一,两人有些懵:他们小白教练这意思,难
是要把对他们成绩预估的目标报给他们听?
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苏白在仔细地斟酌考虑之后,还是将对张伟与胡力两人的训练目标直接报了来。
从在场三人的神之中,苏白当然知
他们心中在想什么,这也是正常的
况,他现在虽然已经带
了邱文,但是因为他的年龄、资历等等原因,他的教练
份仍旧不够有信服力。
但是这远远不够。
不仅是张伟、胡力在担心,边上的江东见也有些担心,他怕这是苏白执教经验不足,所以暗中拦了一手,但是苏白在察觉到他的动作之后,只是对他
,却没有要停
来的意思。
到自己的目标来判断,以此来不断调整更新对运动员的训练计划。
想要建立威信,他就要先让胡力和张伟对他更一步地信任。
苏白现在要的是,通过一些看似不可能的事
,让张伟和胡力对他的指令能够有更
一步的信服。
有句话说得好,计划赶不上变化,谁又能保证他们想要冲击,成绩就能稳稳地在今年达到47秒60呢?
可是,苏白的神,看起来又是那样的笃定。
虽然如此,胡力和张伟两人也仍旧不敢相信,就凭借着这样的一份训练计划,就能够让他们在短短一个月的周期,达到47秒60的成绩。
可是……
张伟和胡力俩人都有懵,毕竟苏白的执教能力
如果教练最初报了训练周期完成后的预估成绩步幅度,但是到了相应周期,他们的成绩
步幅度要是没能达到预想的状态的话,不是会打击他们的训练
绪吗?
张伟和胡力都被苏白的这个计划目标吓到了。
他们已经草草看过手里的训练计划了,这是一个以月度为完整周期的训练计划,虽然训练容跟他们以往的训练
容有所不同。
“什么?!一个训练周期之后,两人成绩同时达到47秒60?!”
可是苏白就这么说了,不仅这么说了,而且他还将计划的时间拉到了一个训练周期之。
目前的胡力、张伟虽然因为他之前的测试而产生了一些自信,但是这些自信还不太足够,他们也是愿意相信苏白的,但是这份信任也还并不厚。
目前,真正要说能够全心全意信服他的,大约只有邱文一人。
在今年初,他们俩确实都希望,在本年度,连个人可以冲击47秒60的国家健将级别成绩,但是这也只是’本年度
’和’计划冲击’。