总有一格外
张的
觉——这已经是两人在苏白手里训练的第二周了,在这两周时间里,他们两人也
受到了邱文
中的’
鬼教练’是个什么样的
觉。
事实上,苏白给他们安排的训练量,比起过去的训练需求,看起来是要更加轻松的。
毕竟,苏白说得非常脆:只要你们每天保质保量地完成我的训练要求,那么在训练
容完成之后,你们不需要继续在训练场上呆着,提前回去休息就好。
当初,在邱文有这训练优待时,他们俩就曾经羡慕过邱文的这
训练待遇,可是等
到自己
上之后,张伟和胡力才明白,为什么邱文当初在享受这
待遇时,会每天嗷嗷叫着小白是
鬼。
苏白的这个训练计划的制定,似乎是死死咬着他们的承受能力临界
制定的,每天的各项训练
容,需要的次数并不算多,但是这些训练
容都是递
式的。
例如200米跑,苏白会要求他们分别照30秒、29秒、28秒的不同限时
行递
式训练,如果要
照苏白制定的标准完成训练
容,往往前面几趟他们或许会跑得十分轻松,而到了最后几趟的训练
容,他们就会累成一条标准的死狗,甚至他们都觉得,但凡自己最后要是无法靠毅力支撑的话,都无法达到苏白的要求。
不论是张伟或是胡力,最初都以为这只是他们自己的错觉。
可是……每当他们略微适应自己当前的训练节奏和训练要求时,他们的训练计划就会现变更,训练的计划标准也就会更
一步地提升。
最初的一次、两次,他们还仍旧以为这是自己的错觉,可等这次数一多吧,胡力和张伟就都明白,这是他们小白教练在盯着他们的能上限,不断地在往上加砝码呢!
特别是他们终于在训练之余训练
想后,两人都发现对方
上也有同样的惨状,他们才正式确定,之前的一切猜想,都不是自己的错觉。
确认了这件事之后,他们脑海里当即回起当初邱文对着他们发
的惨叫声——小白真的是
鬼,只是你们不懂。
可惜,他们发现这
状态的时候,恰逢邱文随队外
参赛去了,他们也无法跟邱文相互印证,看看邱文当初说的’
鬼教练’是不是跟苏白这个
准的压榨能力有关。
“好,可以了。”
在胡力和张伟披着最后一气全速完成苏白要求的200米冲刺后,苏白略微满意地在他们两人的训练计划上打上了一个对勾,同时记录
了他们两人今天完成的训练数据。
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