姜诺就建议他别在flow和韵脚上绞尽脑，而是练练freestyle，把用中文说和唱的觉找到。

    宴若愚寻思着这还不容易吗，录音棚后打个响指，表明自己已经准备好了，姜诺可以随时放beat。

    可等姜诺真的放beat了，宴若愚在麦克风前“eyy，yo，eyy，yo”了好几遍，愣是没能说一个字，尴尬地手闲不住继续打响指，不像在唱rap而是玩快板。

    宴若愚叫停，跟对讲话筒另一的姜诺商量：“你给我个题目吧，不然我都不知该说什么。”

    “行，题目就叫hiphop。”

    宴若愚：“……”

    宴若愚叫苦不迭：“换一个吧，这范围也太大了，你说和没说一个样啊。”

    “我不给你什么题目你都会这么说的，所以这不是题目的问题，而是你迈不那一步。你想想看，你去过很多地方，读过的书见过的人全在你脑里，你肚里是有货的，只是你从没想过要整理，那就不要整理了，有什么就直接说什么，想唱什么就唱什么，别有心理压力。”

    “行吧。”宴若愚勉答应，又开始“eyy，yo，eyy，yo”——

    “eyy，今天天气真好，我门和你说早——”宴若愚气地停，皱着眉，“不行啊太傻’了！”

    他气地叉腰，姜诺继续激励：“别停，完整地唱完就行。”

    宴若愚着，刚开始好几天都经常词穷，没办法用即兴的歌词将三四分钟的伴奏填满。姜诺为了不打击他的自信心，每天都盲目鼓励他到睁说瞎话的地步：“你刚刚唱了好几遍ohree，threetwoone，四舍五你也算压了，非常！”

    宴若愚本想吐槽说用freestyle练语就是在扯淡，一听姜诺对自己的滤镜都厚成这样了，还能摔麦克风离开咋滴，凑合着继续练呗。

    有如此擅于从里挑优的制作人，宴若愚的freestyle可谓是突飞猛，每天早上录音棚晚上来都实现了一次对自己的超越，折腾到二月份歌虽然一首都没写，但随便freestyle的东西总能给姜诺惊喜。

    “eyy，yo，eyy，yo

    一二三四五六七，

    七六五四三二一，

    找呀找呀找朋友，

    找到一个好朋友

    ……”

    姜诺听不去了，停了beat，从控制台录音室住宴若愚后颈的纹，假装那儿真的有个发条，拧动好几给宴若愚续上青活力。

    宴若愚非常合地焕然一新，让姜诺放个trapbeat，低鼓频率和又脏又磁的音合上他的声音，不唱什么都很洗脑：

    “我宴若愚就是帅eyy