的。她专门请了中医跌打师傅来给她疏通脉络，这也是修行的一环，绝不可以省去。

    宁尔升心中动，不过向来别扭又有些向的她不善于表达，只是乖乖地躺在床上等待着。随后等师傅手上涂了药油到她上之后，等在外面的欧蝶听到了杀猪般的惨叫声，嘴角了幸灾乐祸的笑容。

    周日上午，宁尔升去上日语课，午本来是自由活动的时间，不过宁尔升已经找到了从前教她小提琴的那个老师，准备重新上课，于是这唯一的半天休息时间，也被她利用起来练习小提琴。一周一次课，平时的练习时间需要宁尔升自己去挤。宁尔升晚上洗完澡已经是快十了，她一般会在十四十五的时候睡觉，于是便有四十五分钟的时间来行看书学习。看书的时间只有十五分钟，练琴的时间是半个小时。有的时候她还会边看书边练琴两不误，倒也是个奇葩了。中午午休的时间，宁尔升还会匀半个小时来看书，这样一来，勉算是把这些东西都兼顾了起来。

    当然，平时训练也都有休息时间，宁尔升会带上书本，在训练的空当看书。书籍都被汗打了，纸张都皱了起来。欧蝶都被她带动了，会和她坐在一起看书，偶尔还会讨论一书籍里的容，枯燥的训练也因此变得快乐起来。一些来健中心锻炼的人，便能经常瞧见两个女孩，满大汗地捧着书在看，不由得会多看一。

    都说，专注于某件事，这日便会过得飞快。第二个星期，宁尔升的武术准已经有了很大的步，无论是力量还是动作的规范，都达到了标准，渐渐的也开始有一些自己的领悟。家拳的练习不在一时，但散打和泰拳宁尔升已经练得有模有样。打起来虎虎生风，有者的觉。

    而街舞平，到了第二个星期的时候，宁尔升已经开始学习一些popping的技巧动作，有全国最好的街舞老师教她，不好就怪了，再加上宁尔升天生有舞的天赋，学习起来非常快。她手脚的，起舞来很好看。另外，这第二个星期，因着和刘师兄的关系越来越好，刘师兄还会在白天时间来看宁尔升，趁着休息时间，把她拉去篮球场打球。宁尔升是不会打篮球的，她只会拍球，刘师兄除了是街舞手，他还是街篮手。所谓街篮球，其实就是式篮球，玩样玩技巧，刘师兄教宁尔升打球，如何运球，如何耍对手，缭的动作让宁尔升望而生畏。倒是欧蝶很有兴趣地去学，宁尔升没办法，也跟着学，却没想到难度似乎并不大，很快就学会了□□运球。自此宁尔升信心大增，决定每日一时间来练习篮球，也算是一放松方式。