自地加一组手臂的拉力练习。
“再十个就停
来吧,训练要有节制,才能达到想要的效果,
速则不达。”
顾展里的郁闷
绪一闪而逝,他终究没有忘记自己接近孟轻舟的目的是什么。
中午十二,孟轻舟看着自己面前的
致午餐,有
没回过神来。
“昨天忘记跟你代饮
上的要求,今天补上吧。”顾展
在孟轻舟的对面坐了
来,他忽然觉得这样呆愣的孟轻舟很萌,很可
,让他想摸一摸她的发
。
“基本要求就是:戒糖,少油,少盐,低碳,少吃多餐。我会给你列一张你能吃的
清单,希望你回家以后也要参照执行。”
孟轻舟看了看自己面前的,然后再看向顾展
的午餐,“你也要减
塑
?”
她发现他们两人吃的东西一模一样。
顾展用
巾
了
手,然后拿起筷
,微笑着开
,“你觉得我需要吗?我只是习惯了清淡的饮
。吃饭吧,你也应该饿了。”
孟轻舟听了顾展的话,
意识看了一
他的
肌,她不得不承认,顾展
的
材很好,属于穿衣显瘦,脱衣有
的那
。
不知为什么,孟轻舟的脑海里突然浮现了苏溪亭的脸。
想起他不良于行的双,孟轻舟心里再次叹了一
气。要是苏溪亭能够站起来就好了,他的
看起来受过很严重的伤。
“你怎么了?菜不合胃吗?”顾展
地发现,对面的孟轻舟似乎有些心不在焉。
“没有,我觉得好的。”
回过神来的孟轻舟摇了摇,夹起一块剥了壳的白灼虾放
嘴里,细算起来,她已经很多年没有吃过正经
了。
虾的Q弹和清甜让孟轻舟咀嚼的动作一顿,这个味
似乎很不错!
“好吃吗?”
顾展一直在留意孟轻舟的表
,见她停
来,顾展
怀疑
材不新鲜,于是同样夹了一块虾
吃
去。
“好吃!材新鲜,烹饪的火候也刚刚好。”
孟轻舟说完,继续朝面前的白灼西兰和香煎鳕鱼
手,就连白
煮的
,孟轻舟也吃
了大餐的
觉。
换句话说,这顿午餐应该不便宜。
饱餐了一顿之后,孟轻舟的心大好,就连对面的顾展
看起来也顺
了许多。
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